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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。( f; R) w) ?( x4 @
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:tvb now,tvbnow,bttvb( E; y& K( s' t, C
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
* \; J/ i) N& I% \7 Ttvboxnow.com•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。0 M  ~) W: o* O" D( J
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K8 F, u& p8 k$ v+ c7 G+ e
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
3 t% \2 q( Z7 _# S•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。+ b1 h: z5 I2 r6 L* H
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。tvboxnow.com4 R' U( f+ L( E$ B1 k
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。tvb now,tvbnow,bttvb) S+ S. Y0 q6 i* `$ e
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
# V6 o* m3 h) d8 F2 u) Ftvboxnow.com•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。tvb now,tvbnow,bttvb  q2 x0 M; T" L; \, ?- B* p
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。& ^; i  E) }2 s
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
8 p; ^3 `. C" Z+ q8 O公仔箱論壇•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
/ F5 L, o2 {- c2 \公仔箱論壇•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。; L- e! b- k' s8 j  a. u
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
8 S! ~3 b" s2 h8 Y1 n5 \3 t•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
% V+ X3 S0 ^+ S( xtvb now,tvbnow,bttvb•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。* m2 L9 `4 B& z4 c% e4 T4 A
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。公仔箱論壇2 o1 C. K9 b* r. s
•  咬合干擾。
9 y* J4 a- g4 w, Y# z顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症tvboxnow.com, v/ i+ ^, m  ~, m7 S
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
$ Y$ t, S% o: g公仔箱論壇2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
: b  N3 I2 Y# {: j' @tvboxnow.com「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。tvboxnow.com1 \2 c" _# F% v" j' m4 B8 A
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症& N; q3 P  K- O, s; {3 j5 s
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb* h/ \4 L& s( O$ y9 ]; _+ G6 r  Y
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?tvboxnow.com, o: p4 X* O$ T4 r, T, a7 J
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。tvboxnow.com1 S% `- _4 H& V8 w" {" k% @6 c( G
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?* E- t/ N5 b1 J7 w) u
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
; H+ T9 W/ [; F( a/ L7 C顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
* r1 o4 ]0 p! c•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
* u4 I7 \3 i$ S4 X. m4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。tvboxnow.com8 l( E7 Y3 R- V3 v. S
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
9 a6 k% a$ u4 {  Ytvboxnow.com•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
% |7 x$ j3 `2 G* |tvboxnow.com•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
. R( Q% b: g$ C6 B6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 F/ G. E2 X9 a3 Q( p
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