均衡飲食、定時用餐讓膽結石OUT！; e2 s# R. q/ z1 `( |- b2 x/ g
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% b; U0 c2 O& X# z( W; C; n' Jtvb now,tvbnow,bttvb膽結石，是人體內非常愛作怪的石頭，一發作會讓人發燒、腹痛，這次就用懶人包了解膽結石吧。（想看影音解說請見文末）
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8 x( K+ w9 L4 `' d! u2 o公仔箱論壇要談膽結石，我們就得先談談膽汁的分泌。tvb now,tvbnow,bttvb5 }8 h. D R5 S
很多人會誤以為膽汁是膽囊分泌的。錯！膽汁是由肝臟分泌的。肝臟分泌膽汁後，膽汁會沿著膽道流向膽囊，經過濃縮後貯存在膽囊內。
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+ N2 E Q J5 ]* J9 f膽汁的作用是幫助消化脂肪，因此在我們吃東西後，膽囊會收縮，促使膽汁流進十二指腸幫助消化。tvboxnow.com# a [ R8 Z7 q' Y' C0 H) Y; a4 M
但是，如果膽汁太濃、膽固醇過高、膽囊收縮功能差，膽汁就容易滯留。滯留的膽汁結晶後，就會形成膽結石。
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3 N* ~! N" n4 A& u. a, K女生較容易形成膽結石，尤其是具有「4F」特色的。7 j" V# O/ y5 x
• Fat：胖胖的tvb now,tvbnow,bttvb' u* l5 M; k9 ?* S6 h0 B' O
1 c& W/ t! ~/ c# X, t {• Forty：40歲
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• Fertile：未停經的
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• Female：女性
7 {" d$ ^4 f" I! ^6 X公仔箱論壇另外，體重太快下降，或正值懷孕之際，也較容易形成膽結石。
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當膽結石停滯在膽囊裡，還不會出現太大的問題。但若膽結石流動後卡在膽囊管裡，就會阻塞膽汁的流動，導致膽囊無法排出膽汁，膽囊因此脹大並壓力上升，引發膽囊炎。
; c A: H! u3 t, u! Btvb now,tvbnow,bttvb膽囊炎發作時，患者可能會感到一陣陣的上腹痛，並可能有發燒。假使膽囊結石卡在總膽管，還可能引發黃疸。
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平時如果能夠多攝取膳食纖維，養成定時進食習慣，不要快速減重，並維持適當體重，都能預防膽結石產生。0 H& P5 r7 c' S, b/ O2 e
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膽結石的診斷以超音波為檢查首選。若有症狀，醫師會先安排超音波檢查，確定是否為膽結石或膽囊炎。記得，平時也要養成良好生活習慣，避免膽結石產生喔。
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發表於 2023-2-7 01:40 AM
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