[西式食譜] 炒 有 機 蘑 菇

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材 料tvb now,tvbnow,bttvb1 q5 [0 @8 f. B- x
有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 （ 剁 茸 ） 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙公仔箱論壇; q2 X7 h: G5 k4 U, q% m. r2 f

( k+ H! N6 y! G$ C& A  L. Q. D; C. qtvb now,tvbnow,bttvb做 法9 [# c; m0 x) {( k$ |% B' r
1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 ， 去 蒂 後 切 角 。
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( u+ |4 m5 P2 _/ ?tvboxnow.com2. 起 鑊 加 橄 欖 油 ， 用 中 火 略 炒 蒜 茸 ， 加 入 蘑 菇 兜 炒 ， 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 ， 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 ， 兜 勻 便 可 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X) m  E0 [$ v
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貼 士tvboxnow.com1 s* f' Q. ^+ r$ i; Y" K
蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 ， 想 食 得 健 康 ， 可 以 不 下 鹽 。
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