材料:tvb now,tvbnow,bttvb: P/ `7 y) f1 u( f# b
魚柳 250克
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鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t8 N7 N0 e4 e, F ]1 I! N& P0 d
製法:
. k- G4 B5 _( C. f) Atvboxnow.com1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
) W1 s2 z' I" I& p7 U5 Z; R公仔箱論壇2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
3 t( G# T7 c. t4 L5 t/ ?tvb now,tvbnow,bttvb3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
* H& a. g, n, @5 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
/ f% P( n4 P& P" X" v3 xtvb now,tvbnow,bttvb5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。8 k2 P. q* s; R0 p5 [
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
* [; E0 E0 F4 }; t3 w* a公仔箱論壇7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。# G1 s1 k. t* a6 T' Z
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |