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" i+ m8 v5 z/ m/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( C6 y" O- w# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉500克，黃姜1塊，紅蘿卜1小條，燈籠椒1粒，蒜米少許，青蔥1束，辣椒干10條。
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做法：
6 N" E" e# G# T5 f1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。
! L6 q& [( S- |! H2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油，煮到起膠。
& I! d# a9 ^: N( T+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時，沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會，加入少許紹興酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L7 `# q% z( L4 b. |
4.最后加入青蔥拋一會，大功告成。公仔箱論壇5 _- t P2 L. K* ~9 v2 `+ S
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小貼士：6 p0 O! }. L8 `: f3 g1 C; I% `
1.除了瘦肉，也可以用雞胸，牛肉或魚片。
- P5 ~. Z0 \7 h8 N2.瘦肉切片呈中厚型（約1.5公分），口感最好。 |
發表於 2009-3-21 01:40 PM
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