以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...公仔箱論壇9 x; J- {: {) Z3 m, f! S
最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 p3 y( w$ D5 A: }2 a# o6 l9 D: s
，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：
2 m6 B5 P0 [* A0 d0 z2 p; g2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; B* @. w% T- m# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。tvb now,tvbnow,bttvb& c, D0 \5 b5 S: l. K
. F. \3 M7 W9 q' K# r; V% ~ T/ S
★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
- R/ c$ \& U- X1 {- Rtvboxnow.com tvboxnow.com! Y+ o4 v+ }/ ]7 j' w6 _2 x/ H
★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z& \. N; V0 j% Y$ ?
7 F! y& J; S/ L8 z★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。4 u* _' U; L7 H+ H
- X$ }# S# f% |" L* O3 f★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }3 e, Q, R' x4 l) Y
6 {+ |- T! \) c \tvboxnow.com★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。公仔箱論壇! ~3 w, K, P* h# I) _
/ X% C$ D& A% ~& z/ J; u/ M★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。公仔箱論壇 V1 h+ {# K* T' p
1 t( U9 R' h$ f0 h; V
結論：吃完飯........ 發呆就好。;))
" f% x5 z4 B3 q" dtvboxnow.com
# G2 I- m( l& h4 _4 W6 _. u5 \# Otvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
| 
