! H/ a3 h. L/ q- c" E濕疹、異位性皮膚炎，春天皮膚癢加劇？中醫推四神湯加３穴道舒緩。
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春天生生不息，萬物欣欣向榮，許多疾病也不再蟄伏，紛紛探出頭來，尤其冬春季節變換，溫度與濕度相偕上升，對過敏體質的人來說，這可不是一個好消息。春的主氣為風，當「春風風人」風到了過敏體質的人，這些人身上可能會開始出現斑塊狀、濕疹樣的皮膚癢疹，那很有可能是異位性皮膚炎或濕疹，這類好發於春天的皮膚疾病。異位性皮膚炎在中醫稱作「四彎風」，因其好發於膝部膕窩或手肘凹窩處，中醫認為「肺主皮毛」，因此臨床上可見異位性皮膚炎和過敏性鼻炎、氣喘等過敏疾病合併出現。
8 e3 Y# x; v2 p; t8 q. I1 X9 K" ]大多數自嬰幼兒時期開始發生，遺傳或免疫功能異常是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素，此外，環境或食物等過敏原刺激，例如：塵螨、壓力、海鮮…等，也容易引發過敏現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E. v! g& P! @6 H9 e6 g' r: k
濕疹濕疹是皮膚發炎的表現，異位性皮膚炎亦屬於濕疹其中一種。通常由內外因子共同誘發，內在因素如飲食、體質導致腑臟功能失調、或是情緒和壓力；外在因素則為風、濕、熱交雜阻於肌膚。當免疫系統功能低下，風濕熱邪浸淫於肌膚，即可能會形成濕疹。公仔箱論壇: B7 V4 ?: W2 ~+ G% o' m$ H
急性發作時會產生紅色斑塊狀丘疹、有膿液，且劇烈搔癢，若無注意，可能會搔破皮膚；而慢性濕疹則因反覆發作之後，呈現皮膚乾燥增生變厚，且有色素沉澱。
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* l, ?% H6 t6 F+ r* ]公仔箱論壇平時預防保健飲食：四神湯四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材，可以益氣除濕，平補脾胃，是常見的補脾利濕湯，適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。tvb now,tvbnow,bttvb! P! t: _. W( o! U# V
穴位按摩以指腹按壓穴道慢慢施力，每一個穴位按摩3-5秒，重覆10下。
0 \4 D: ^) d1 I: l" B9 s1. 風池穴：位於後頸椎最上方，往左右兩邊找到明顯凹陷處。
' {3 T5 I, q- w- g3 q2 R2. 曲池穴：位於肘部，手肘彎曲外側的橫紋尾端。
3 B2 ?- G, j5 o( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 血海穴：位於大腿內側，膝蓋內側向上2吋（約三指寬）處。
2 [# X6 v7 k# ^tvb now,tvbnow,bttvb日常生活You can do1.注重居家清潔，衣物、床套等須定時更換清洗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \6 ?, l: a( x, \% T% e1 z
2.不宜過度清洗身體或使用太熱的水盥洗。
: ]. z3 B5 g; d公仔箱論壇3.避免「發物」等刺激性飲食，如：帶殼海鮮（蝦、蟹、貝類）、芒果、鴨肉、甜食、生冷、油炸、辛辣。
( O$ B3 J, P' s G2 p W+ D4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注意肌膚保濕，避免搔抓。
' Z4 }& O6 y `4 t( m) T2 l, @5.提升免疫力，飲食均衡、適時紓壓、睡眠時間需充足。8 Q9 C4 c/ ~6 F% p0 p' S: X- ~
最後提醒大家，無論是什麼類型的皮膚疾患，一旦開始出現皮膚搔癢就要盡早就醫，避免發作至全身，畢竟癢起來可不是開玩笑的啊！
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" K9 y7 X8 ?# [# j0 B, M- t; l) M0 I公仔箱論壇圖／春天來了，讓你皮在癢？馬光醫療網提供# K. V/ o3 V5 t3 v' h" M
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發表於 2023-3-11 03:35 AM
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