趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
@* r* q3 b/ q7 P o9 ^tvboxnow.com再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，2 C) F* E1 ~" j# {
可能都與以臂當枕脫不了關係。
0 d2 D! K! b, |6 \7 e3 }. l% b5 C6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，tvb now,tvbnow,bttvb+ [ v* w; N9 X* j. Q; S
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，tvb now,tvbnow,bttvb0 p7 d, i4 w0 ?! I9 A+ W# j, q$ D6 l
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，; @) B( l. ?9 k5 I- `' P' }
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。4 e) z# O m( T9 b _/ q# j
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
