 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
tvb now,tvbnow,bttvb" j1 w) f9 ^3 U" d6 ~7 _
海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v5 X3 G% `& S D
（3～4人份） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~1 p8 z, Q7 F, @6 a7 }9 A7 s& k
做法：
3 ]+ E* g7 U6 M) w 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
6 F2 S% A8 o) p% h$ `2 w 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；tvboxnow.com( I# c" E2 V. v5 a' }5 `; \2 D8 N5 y
3. 蜜枣稍冲净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S+ N& c( D1 ?/ a, r
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。公仔箱論壇* Y! C/ a) Q: ?, ^9 o6 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J7 j8 q) W% L/ P9 C, M
功效：
8 q! A$ w2 ]7 x* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。* \, C7 W" t4 N$ k/ f
靓汤心水
+ o# n2 H8 ?# l* E* p6 x6 Q, v 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
| 
