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頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。' |, T- J% I8 A7 e2 j$ U% i; _+ f
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# I1 Y- W" O1 X- A4 ztvboxnow.com在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
. ^+ p( F0 D/ ?/ ^9 I4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
7 T* T# M/ h$ Q$ d頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。tvb now,tvbnow,bttvb& K4 C, V- ^5 [8 | O
常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
, z8 i K) Q; h; k0 f. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' K* o6 Z' {5 z& g, Mtvboxnow.com1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛
% Y0 C- j. P0 j- W1 h. t$ \' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.單側發作
4 G2 i2 D9 c' n, o2 @; J6 r) wc.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛tvboxnow.com6 B% `5 F/ E! [7 r; Y f |/ l* B, O
d.日常活動會讓頭痛加劇公仔箱論壇/ ^* C( H! L t! x6 o8 H9 n* X
2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐公仔箱論壇. H2 c4 A& \ d' b1 V/ M) T+ V
b.畏光、怕吵
7 R; c; V. h+ r3 R- U公仔箱論壇以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。
( \2 Y) {& n* Y5 i& s# G1 etvb now,tvbnow,bttvb中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：tvb now,tvbnow,bttvb' }8 X0 P* m* L, v
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。7 [9 W& m6 }, `% ]" v [$ A+ q( f& ~# U
風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
6 w9 a6 V$ D% l, stvb now,tvbnow,bttvb風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。+ O0 ~6 f, d/ b3 }
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。公仔箱論壇; l1 [2 O5 ^* |
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
4 W9 i+ J' T0 q5 d* m% [( Q, b& dtvb now,tvbnow,bttvb舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
1 a' a3 v* w: c8 o( Z3 p3 J g9 p iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。公仔箱論壇3 c3 V" o# v: u/ @/ ]
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。. S- b; @; `+ X# m0 X, R0 x
c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。公仔箱論壇0 x! A' D! e2 g. ~: ]# ~( K
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J3 S6 ~1 m& D+ a1 T5 H
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# m9 q: t4 X1 _, ]4 p+ D t2 }8 r圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供tvboxnow.com1 y. k4 W+ ?% Y- [8 F
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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