/ W- J8 A$ z0 x8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }; R0 W& d0 b1 q8 ytvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb( q j$ J) j7 v/ ] t& ]
滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。tvboxnow.com( O1 B1 j" i& ~" A7 {- X
; r1 E0 f- ]5 |, g* p" c& V8 O4 E* dtvboxnow.com
& [& T( c/ j% [# s% I0 ^9 ^* wtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb" F# u5 c w' @7 B: x1 [4 K6 t
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。4 Q! _2 [$ c. d) | h
2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、
( _8 o5 `. B4 I5 H$ B4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幼糖和白胡椒粉調味。
' y8 X* x* X, c0 d3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。公仔箱論壇! I, X3 h' ]5 ?* p- ~& s; T
tvboxnow.com' X( W, f( L/ `9 Z7 z
小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb2 P+ B" s! z( r8 X5 k8 }; {& t, l
1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。/ n3 t; f/ N, U, f& r# R" m) }; w
2.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
| 