[中式食譜] 參峇炒飯

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% T- _- V  u. ]( Q7 r4 v公仔箱論壇材料
7 g- I  j1 S: C9 W公仔箱論壇白米     4杯或適量（煮熟備用）
4 Q* j1 d; f: E* d( n, _  N7 itvboxnow.com蝦        3隻
: m& @$ A3 t8 t) k7 rtvboxnow.com雞蛋     1粒（煮熟，切絲備用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B% o( j6 P( E; E- m# Q
紅蘿卜  適量（切絲備用）
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 [! L0 I7 x/ `
蝦米     100克
2 S0 V0 \9 y1 E: T8 z4 ]3 K公仔箱論壇紅辣椒  20克
2 Q3 @' E8 D. _4 w  Etvboxnow.com小辣椒  20克7 q, g& v$ C9 R# a
大蔥     50克
) t+ g: n2 E; m$ w& `. Q9 e+ _蒜米     50克
$ F5 ?# t- Y" H! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴拉煎 少許（將調味料全部打碎，用慢火炒香）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F. A) ~6 z" g% p; ?3 b  G& s
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- x2 _4 n: @! ~: c$ v; @- r1）將調味料切碎，混合攪拌後，用慢火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb4 I" Q: N, [8 _. r  ]9 z1 t. |+ `
2）將材料煮熟後，加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。