其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z- `8 f5 K: S Z
公仔箱論壇+ W5 m. ]7 h# X2 M3 `7 O
& a1 H) M& w( i& S, N6 q* V8 i" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ l$ u7 l6 L' `tvb now,tvbnow,bttvb红豆! M" e) {* c% F8 q4 r
小西谷米(沙谷米)
0 A& U- c# y# I6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖
- h% L; L) w% s2 s7 K$ y# [tvb now,tvbnow,bttvb
. Y0 |- W3 {5 Ltvboxnow.com & @0 B# Q+ Z3 J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, L) ?" O- Y3 g# }+ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i* U k5 W) @8 I8 m
我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。+ Z% J8 E- I& @ x5 b' l
小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。
& j4 v% y' a2 O+ |- `* atvb now,tvbnow,bttvb把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。
7 U6 x1 t6 D& v. n
, P. i) e4 B' U; |. U. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A) {% U( O p2 A& k, |, q& m- q可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb- s9 V) t( Y9 N, A7 l. d4 v/ |
|