红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。tvb now,tvbnow,bttvb+ C$ e% E" `. i0 d, K3 x
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红豆
7 {( N! s* f  D' }- g, l" U% u8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米（沙谷米）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C* B/ N" B1 x2 I/ R
冰糖
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y5 f/ F! c) @7 f& s6 _

! v1 ?0 i6 N( `! [; X% |tvb now,tvbnow,bttvb我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。% O: r& Q* }1 N4 y# Y7 n
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。% \$ c  B( \! g2 u
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。tvboxnow.com# C, y  N' a4 x1 Q! b9 Q/ O. X

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. S% W: A" h7 t$ v, P8 o可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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