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[美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P]

材料:
: v; e8 p" ^+ y( G新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.
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4 Y3 X8 A: O9 Dtvboxnow.com分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。) u) `! L% W; S% y
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做法:
8 |  p& L# s; T) r0 d% E" P  l1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;
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2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;! ^  F* b: L* i& j& Z4 t4 {) i) [3 Y
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3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;
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4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;
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5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L# H% g$ p# \) b$ l

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有柠檬汁一定好开胃了,哈哈。
Is it spicy or not
會唔會太辣架????
thanks
thanks for sharing very much.
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