返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P]

材料:
& j2 P! z! j, F% U新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.

  \& U' ^) Y  n' x2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \4 O8 d/ e8 stvboxnow.com
% {$ F. g1 X2 V* e1 T; h0 n公仔箱論壇 tvboxnow.com8 U7 }: d& m" p
分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y( s; ?3 L$ ^
; N4 {" B8 W6 e3 W  V

' m# q. ~! }, u# Ptvboxnow.com 公仔箱論壇3 O! U5 S( t) h0 n; E
做法:公仔箱論壇& o) q# Q* x6 p% E2 N7 j8 y6 J$ ~
1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;
tvboxnow.com" M( k3 d0 S9 H! _3 n  Z9 s
tvboxnow.com! [' N2 @  w+ B% ?: v/ F6 o

$ l7 m' m1 t$ d+ @2 `# g tvboxnow.com+ A1 q' G' K0 u' |/ ^% V5 g
2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;
' g: m6 I! [4 x8 _; vtvb now,tvbnow,bttvb
9 T% Y' U' y9 |tvboxnow.com3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;
8 X, P9 Z* e! l2 @  t9 ~- ktvboxnow.com
1 S' @' @' P4 X5 ?* F3 j: a公仔箱論壇4 u1 P& f6 i5 n' Z. Q

4 C/ Y# X; h6 A  s4 X4 }% J+ a4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;) z" [3 g* w: {  C
0 w5 m. U! E4 m+ ~

, P2 y: c5 z; b' O6 T. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 x0 R! f. g5 T& s5 K
$ t( i2 \' r4 S6 B* ]. {8 L  i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }  P6 ^  {! k3 m8 W  l
5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。
7 R9 S5 v& F4 z, u, G  X9 K, q' b" }+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. j- b4 H5 A! G) o

5 B$ L5 ^& N0 H5 s- o公仔箱論壇
) K) X$ t. t' G7 g5 `
有柠檬汁一定好开胃了,哈哈。
Is it spicy or not
會唔會太辣架????
thanks
thanks for sharing very much.
返回列表