 2 ]* R2 G' d+ O% P: e! |
- X/ W4 X0 G- X+ l" Y- q/ W
材 料
2 z [* M( |/ s/ W( n- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麪 粉 60 克 、 蛋 1 隻 、 糖 / 呍 呢 拿 油 各 少 許 、 牛 奶 / 黑 糖 / 水 各 1/2 杯 、 溶 牛 油 2 湯 匙 、 粟 膠 3 湯 匙 、 香 蕉 2 隻 、 雪 糕 1 至 2 球 、 黑 椒 碎 適 量0 E" v( y3 J1 [4 Y- ^8 r
6 K U7 f u5 q/ J5 T2 x8 Ctvboxnow.com: ^# c3 i( x/ v- K4 z/ n
做 法
* X9 [+ i+ e( A" M1. 將 麪 粉 及 牛 奶 放 入 大 碗 ， 拂 勻 後 加 溶 牛 油 、 糖 及 蛋 ， 再 拌 勻 成 麪 漿 ， 置 室 溫 10 分 鐘 。 8 k' J g. K' d7 Y! d" P3 o) d
* \* n6 ]. e# m7 ^# O: q2.燒 熱 鍋 ， 薄 薄 掃 一 層 油 ， 注 入 一 殼 麪 漿 ， 搖 勻 整 個 平 底 鑊 ， 用 中 細 火 煎 熟 一 面 後 ，撒 下 少 許 黑 椒 碎 ， 將 之 對 摺 再 對 摺 成 三 角 形 班 戟 ， 一 共 煎 兩 塊 後 放 上 碟 。
: {+ ]& ^, T) j: [+ U2 q. Q4 ?. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m2 _7 F0 V R9 z2 n/ h
3. 香 蕉 去 皮 後 切 厚 片 備 用 。 公仔箱論壇" A! R( M7 z7 h4 Y
tvboxnow.com: X2 v' G/ [8 K. p+ L3 T& k
4. 將 黑 糖 放 入 平 底 鑊 ， 加 水 煮 滾 ， 下 呍 呢 拿 油 、 粟 膠 及 少 許 黑 椒 碎 煮 至 稠 成 漿 狀 ， 下 香 蕉 片 及 班 戟 燴 一 下 ， 熄 火 上 碟 ， 最 後 放 雪 糕 伴 食 即 可 。) \% W' O+ m5 @! A+ k/ Q2 o
( H9 O( U- x& N: H* T公仔箱論壇
9 Q' o, o/ w! o" @- H" _& Y貼 士
, U! U5 T8 j) C" [如 想 班 戟 皮 結 實 些 ， 可 改 用 中 筋 麪 粉 （ All Purpose Flour ） ， 口 感 會 煙 韌 些 。
7 g! x/ J6 Z9 B" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-4-1 12:45 PM
| 