 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。
( l5 y2 V! y4 P' R0 p* j5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
3 U* X- n( }, ? f4 h) l& M天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
2 |' |0 M- C) A. S$ y+ u公仔箱論壇1 e. u6 F: {9 h; I4 ~7 h
% m8 M: U# l' c3 G汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！
+ T* G3 z/ O7 P& l. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。tvb now,tvbnow,bttvb: n8 z7 `0 V I3 z! Q6 E
紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。/ B3 a8 `7 B6 L/ a* }9 V
酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x6 B1 T( f8 o5 a: b, U
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
( s; W, N# y8 v公仔箱論壇抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。5 e* [- U; q$ N2 h& m
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。7 e: A! O) _% V1 `8 c
3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
3 g& T+ K! o9 C% W' v) ^) |公仔箱論壇 |
發表於 2023-8-28 02:36 AM
| 