[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 公仔箱論壇+ W, r; E. ]) @

2 ~* W% H- C3 H; v公仔箱論壇　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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/ z: p  T7 z5 N  j, K- H　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 & X1 W1 @6 J: w% `

# s9 x# W( F+ m$ Z& @' C# Itvboxnow.com　　烹制方法： tvboxnow.com* Z  d3 l" u! S+ u

+ D! x% x$ B: ~+ N& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 8 n! I# e5 |4 r; `% ?& m; h

8 H7 \+ U  i+ q& X2 `4 n5 x/ q" g　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 tvb now,tvbnow,bttvb7 `# g7 v' t: S

" T# n9 D/ b! E( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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tomyum

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