[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 tvboxnow.com) u1 E# I8 v' m1 y! C

* G+ Q9 k9 b. W公仔箱論壇　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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6 e0 p& h- C% q3 t; U" o% U　　烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb# Y. U& W8 P/ b' \7 a
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
& K0 Y* ?8 e& [9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ?8 h3 m* N( j* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 公仔箱論壇3 |8 L9 U8 `% S

8 h+ ^7 h! m' A* l公仔箱論壇　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
2 V/ |4 R& n( [( f) T6 Z7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 r2 y9 {8 I5 t  d, T* `1 Y

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