[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
2 H* u: d& t7 s& I+ ?1 |+ B8 v栗子肉6兩
- ]4 S: x( A: n/ `/ ptvboxnow.com杜仲5錢
% c" A( D+ u' w: x& x& G' Stvb now,tvbnow,bttvb陳皮1角
% Y+ A+ |2 d- A4 S6 S9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮雞腳8隻
; W' T2 v/ B3 A4 |/ ?; O9 E) }" Z水約10碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K$ K$ H6 a9 h2 Q0 _7 F
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! F) U$ F7 Y* L3 ltvboxnow.com做法：
- G; N/ B" }! I7 O$ h& itvb now,tvbnow,bttvb1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 s2 U( s. q( Q0 I9 Y! Z
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
  p- @/ G- [  b: n  Ntvboxnow.com3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z4 M2 i, C* K
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G/ x) D# m# I% ?8 s2 f3 w
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功效：
" S4 P$ d7 ^% l& |tvb now,tvbnow,bttvb杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。