材料：(4至6人份)
( @# r7 c6 P; ~0 P公仔箱論壇急凍鱷魚肉半斤 L. c$ z! `/ ^
瘦肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb! Z5 O- S) \& z$ F# F" k$ V q( w, U
靈芝1兩
5 | _' N! Z+ B* `公仔箱論壇懷山5錢公仔箱論壇. C9 B% c! q0 \
枸杞子5錢
8 o4 x y" e; B+ T/ T( H: b* J9 Y陳皮1片
( V% z0 [5 g( e) L8 H% U0 Y9 h r6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P: P' ~6 O" W& A) I2 B. w0 d
蜜棗2粒& H" X( b4 z, q2 O' Y* R3 V
水約12碗公仔箱論壇1 B/ U- |9 ^( C+ D k: V
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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5 y' j1 I! V) q, s5 ?) t" _4 d做法：
8 _ P. u+ Q) O4 [8 u& j3 z4 i公仔箱論壇1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。& ], F- S8 |3 k9 r# Z4 m" `. M$ U
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
$ Y! Z: H, O1 I5 J" E4 l. a6 C% b5 b公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
; x0 R) Z1 b5 @5 qtvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
s5 Y6 u& F. C: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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