材料：(4至6人份)
+ p* s7 x) q2 A* r7 K% o% W2 S! o急凍鱷魚肉半斤) t1 l0 d( z, c* x
瘦肉3兩% k3 G9 n) |- r+ ` T! v8 V
靈芝1兩
$ K: m3 O4 u( ]. U/ M8 m懷山5錢tvb now,tvbnow,bttvb& E2 @3 U( U l3 N4 M
枸杞子5錢! F( E/ F' q% _% H n
陳皮1片
. K1 w! l, B3 {) }生薑兩片tvboxnow.com4 O% S a4 s; Z/ b
蜜棗2粒
" u4 h5 G0 S" X; \* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
K& W. z0 w" z. t. z( Atvboxnow.com（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)0 k- c C7 R9 }. r
, o2 n3 N) D! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
+ D7 Y+ S& Z G1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇, h; ^" J% K5 k1 W& p6 ^
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
# H# O i& |) H( A/ a% H( Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
) w& ?0 k# m2 w4 Z: B4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J6 d" [ e7 L& B2 r( b) c
9 @4 W6 P( F; r& E% |7 }tvboxnow.com功效：1 g' G4 C8 j: a4 j2 } [
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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