材料：(4至6人份)公仔箱論壇) v& N* C9 f9 ? S! q$ Z- r
急凍鱷魚肉半斤
: a: ^* a+ ]7 L" G2 Z, h1 |- S公仔箱論壇瘦肉3兩公仔箱論壇2 b) X1 M* }9 C1 J
靈芝1兩
/ k G# O0 b5 r6 |* i. E懷山5錢- C0 G) r1 W7 B4 P. A+ a! c. d" s/ l
枸杞子5錢
9 C3 G F) U4 \1 L+ n* G陳皮1片
7 F( k. u, {3 Q生薑兩片tvboxnow.com# p7 \' ^# O6 z# P
蜜棗2粒tvboxnow.com$ E. K. k, I" m" e
水約12碗+ e. ]& r5 W3 I( P5 t
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)公仔箱論壇! o, @" ~ c$ P. s. C/ _4 M
. }7 B6 B) w! r. ]0 [tvb now,tvbnow,bttvb做法：
; Z- a. N! t% T" `; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
+ q1 v/ L. N3 S, U. t5 stvboxnow.com2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 F: B6 t/ H! y, z1 _
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
' Y2 }: h* w, f" o# {, m* o4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
8 r5 v+ p. s7 o% L) C# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 F) X9 s& F* H8 j7 _6 L0 E
功效：0 \9 q! `2 n: b2 L, N
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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