材料：(4至6人份)
( p# W$ u9 b& R, `急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 W2 n; H- a- |% d
瘦肉3兩
# P' B& O6 C; P9 A7 stvboxnow.com靈芝1兩9 `. L0 K' ?4 f9 t. J- B
懷山5錢
5 M; n; W/ e8 c6 h/ g, atvboxnow.com枸杞子5錢2 v p+ i6 Y* L0 E- z2 }
陳皮1片
; l* l4 j0 r* }5 M5 dtvboxnow.com生薑兩片tvboxnow.com; \. ^5 m; A0 s; Q/ o. b B1 V
蜜棗2粒
& o2 _6 h3 r# q% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗- V% w, k7 E/ o4 a( ~' |
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
; l" F- l$ R7 j, x9 Q; v( K$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 S+ ~$ R8 a# u: U7 m9 L# A7 B$ P
做法：
. D# d" T# g% z. s/ F1 k2 }7 w( mtvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇* `3 y# r. R; j: ^! o
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
4 l% `- V( V2 H6 B1 `: b& @公仔箱論壇3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
- a3 Y4 m0 j; E$ x7 ^0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：0 m H0 t8 z8 t! @& L
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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