材料：(4至6人份)3 ^9 n k. R [$ ~7 d' g; K! l \
急凍鱷魚肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb9 i3 ~& D. M/ l/ ]# r5 v
瘦肉3兩
+ |: o$ q9 | vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩
, g8 f0 x& v+ _公仔箱論壇懷山5錢
/ T8 K4 w6 u3 ^- L) k, x; Vtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子5錢
% }6 @- s- V/ n: P) u4 I陳皮1片tvboxnow.com- ~7 M( p; q: G
生薑兩片
+ ~) T( N! ]) J. r( qtvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2粒
$ O+ f! b* v8 ^% y' x公仔箱論壇水約12碗
+ R! n/ _9 z# a. E8 btvb now,tvbnow,bttvb（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)8 j) T9 n, i% `6 X. ~
7 G/ [8 X0 H( d8 |: _做法：
8 N1 l& ^) w9 }; ?' p1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, j" s$ A$ h* s" |9 A
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvboxnow.com& I0 I, S0 D$ n3 ^, |
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。公仔箱論壇9 \, g8 |) i4 c6 g; K
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。1 ~0 L" M) G) ~7 }$ G8 k3 L
, |4 n# U$ r( Z3 V公仔箱論壇功效：
9 k* {) Q/ W/ M! ?' ?" N公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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