材料：(4至6人份)
8 x; u7 f! g/ U+ U( J: P& L4 C4 z: J mtvboxnow.com急凍鱷魚肉半斤
. O) ]$ C% C ?9 z瘦肉3兩公仔箱論壇' i- y, h. e- f% c
靈芝1兩tvboxnow.com5 V6 F) j, W" B7 P" ~' v
懷山5錢
, l1 N0 A5 b) L$ D" f+ c枸杞子5錢 r2 K* S1 {! ?) G$ ^' }
陳皮1片tvb now,tvbnow,bttvb" Q1 j+ C* b: F7 _
生薑兩片
7 \! ?1 r2 T6 Ntvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2粒公仔箱論壇 r3 U/ ~4 u5 \8 B
水約12碗9 ^6 i+ A) Y1 K7 p/ [9 { G }
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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$ t- R6 ^* o! _' r! Z- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
" M; I' J4 Q3 H- ~( Z3 B! [" h) Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
9 q9 H3 z% u& D8 i/ Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
/ q% l+ J |" j) z& ~7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
0 t% G. U3 e$ ]" V4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~: }( Y$ _6 Y' f! p/ ~( c
* G3 W3 `. b P" r" d6 l7 Y0 mtvb now,tvbnow,bttvb功效：公仔箱論壇. _ v0 w$ u5 ]" F; i0 E" F
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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