[西式食譜] 芒果汁海鮮配墨魚麵

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材料：
, f$ I/ m* W" ntvb now,tvbnow,bttvb香芒1個
8 r. ^, U0 ~" u1 W( e0 k8 n" l墨魚麵1包! C& X' [1 Y& Y& A, P  m
中蝦2隻
! `$ P: B( u+ ]: `tvb now,tvbnow,bttvb魷魚50克
$ o8 J' F: ^! S! h4 ^) c/ r青口50克$ J2 `0 f6 t  m! r, w* O# ]4 {
魚肉50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e- Z& x5 b+ `! v) q
帶子50克tvboxnow.com* I. x* t& ^% E) g

) F" Q9 d9 Q/ }7 I( H( G公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb- @6 n; z1 v! s' B  c( u& E& z0 Z
1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；3 b# N! Y& w0 V9 b3 j7 V
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；
" y, R- S1 X7 Htvboxnow.com3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；tvb now,tvbnow,bttvb- h$ Z* d, a% Y! t3 ?
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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+ i( O- l5 ]  E3 w4 G: z2 r0 I, K/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：
' m* }" V3 w' n5 l1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。8 M3 G" Z% G5 e6 T$ O
2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。
& K, e% i5 R) C; D8 s( ?tvboxnow.com3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。