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煲汤 月经失调

 ,  描述: 月经失调煲乜汤
各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们
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川芎当归炖牛腱汤 tvb now,tvbnow,bttvb" f( {$ z: R9 ~$ K( M' L+ q0 g
公仔箱論壇: t; \+ N- {& R" G$ A; q
龙眼肉莲子鸡蛋汤
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2 k2 Z  F4 J0 N7 l! z& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当归虫草炖花胶汤
0 c; _) g% X" N) x! [; Z公仔箱論壇
& B2 ~; e# u2 c+ N高丽参阿胶乌鸡汤 tvboxnow.com/ A8 X3 z0 m1 x% s

9 {2 @; b- R7 k+ L/ btvb now,tvbnow,bttvb淮杞丹参乌鸡汤
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茅根脚金响螺汤
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银杏莲肉乌鸡汤 tvboxnow.com" [7 F  c9 M2 w" Q$ J0 ~3 `1 \* U
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冬虫夏草水鱼汤 # V8 v6 t) R7 [! w) b; B3 D

7 P( |* J  \9 I2 H田七丹参炖乌鸡汤 8 Z! O2 ^0 G7 n1 s( ~0 ~

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9 z# H4 U0 O% {, c( r公仔箱論壇tvboxnow.com, c# T% p* c5 z4 u* d3 J
益母草艾叶鸡蛋汤
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/ m4 b( E, D% Q' a莲藕红豆牛腱汤 tvb now,tvbnow,bttvb# }. b! f4 m; k
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当归水鱼乳鸽汤 tvb now,tvbnow,bttvb$ _' \% f2 ]1 O) F. K- O; u. Q
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红豆黄精老鸽汤
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. r+ d/ \. ^- X公仔箱論壇章鱼猪腱四物汤 tvb now,tvbnow,bttvb( y% \- D' }) F# W8 |
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虫草红枣水鱼汤公仔箱論壇3 G, ]6 H( Z9 c

1 R  ]7 y2 C# a# g- C/ ftvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

川芎当归炖牛腱汤

功效: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P- h8 j0 U2 o( c
公仔箱論壇5 t; F; F3 ~3 w
本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少,经水瘀血块多,经来小腹刺痛,可用本炖品作食疗。 公仔箱論壇4 o" I1 z8 p3 _. ~

2 s' i! s- D% D4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
5 u) o9 B2 I2 G5 T! Z+ x. H+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B3 w+ J$ Y% D( u  w- M. u2 p% d# Ntvb now,tvbnow,bttvb 川芎、刘寄奴各二钱,全当归四钱,生姜两片,红枣四枚,牛健肉四两,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z- \' y& f6 [9 Q
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制作: , ]" T6 ^7 j# v6 t
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①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。牛腱洗干净,切块。 公仔箱論壇) A6 K, }8 v0 U/ s% \9 s9 ?

: s& O5 S( k2 ]; J1 c. \$ {1 Mtvboxnow.com ②材料放入炖盅,加开水放锅内,隔水炖四小时,即可以少许盐调味饮用。

龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效:
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* T6 ~0 k1 S# P7 E3 [* ~5 a1 ctvb now,tvbnow,bttvb 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。
5 s( _, k( [! V2 [( x, @" S( L公仔箱論壇
; Q6 m& l  p) ]. u/ Z. D6 C4 d2 X材料: 7 y; @: m5 w  x+ V: J8 R

5 U3 j4 O+ x2 k' }4 b3 H# vtvboxnow.com 龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。
! M, E7 X6 O) n0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^/ y3 I% e1 r: T# |4 {% D
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0 @$ f% G* R2 F9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W+ i: C, [; l+ e* ?4 E+ ^' W9 r

: ?) Y& F) B# h! y2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

当归虫草炖花胶汤

功效: $ x! ~( U" A+ w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 {6 J$ w* K  ]; h' V2 M
本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人,经常头晕,耳鸣,腰膝酸痛,夜尿频密,手脚不温,面白无华;可用本炖品作食疗。妇女肾虚,月经量少,精神不振,亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。 公仔箱論壇' W$ P7 c) b1 Y5 ~- M* c

5 t4 T" P2 a0 H* v2 B. l/ n/ Z) i公仔箱論壇材料: ; {7 D# H! I) K  X

& f: U* [3 U/ `& F! Q) Y) s9 d1 f 当归头四钱,冬虫夏草一两,花胶一两,生姜两片,红枣两枚,盐少许。 tvboxnow.com  @& a, m; U. m* K/ J8 K
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制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c( X3 ^  U( x, C7 `( E4 n1 ?
tvboxnow.com* @- m. ?, V7 c- w. p
①花胶浸透发开,洗干净,切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。
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% p9 d1 U1 \, R  n3 rtvb now,tvbnow,bttvb ②材料放入炖忠,加开水,放入锅内,隔水炖五小时,加入少许盐调味,即可饮用。

高丽参阿胶乌鸡汤

功效:
4 s- s5 Y/ S+ {. ~; Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 x% z4 ?- P; r: d6 j9 Z& V  a+ y
本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。
5 S4 Z* g' Z( b  G- D4 l7 i- e/ Xtvboxnow.com
9 A3 ^9 n+ O& n. Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:   ^7 A0 ~8 D/ Y' p

" W0 N& c  I& E( ^% I' h2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高丽参三钱,阿胶四钱,生姜两片,红枣两枚,白兰地酒一小杯,乌鸡一只,盐少许。
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. A* [3 P1 ]* H! `& t# i+ `' Htvb now,tvbnow,bttvb制作: tvboxnow.com( J. u3 m& |3 [: D/ D9 e# h  c% I
tvboxnow.com7 |. l  e( R$ ]
①将阿胶杵碎,盛于饭碗内,加入开水(以浸过阿胶面为准),隔水炖溶。乌鸡一只,杀洗干净,去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片;生姜去皮,切两片;红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb, g0 n4 ]" C9 o' q; j9 j
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②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内,加入凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖四小时,加盐调味即可。

淮杞丹参乌鸡汤

功效: ) i; S) y: T  x" ~3 h

3 ~. e4 l  i4 q5 g. i! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适,可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡,质稀薄,经后小腹隐隐作痛,精神疲倦乏力,面色苍白,亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。 公仔箱論壇$ a1 e3 O. ]2 A: q. N
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tvboxnow.com4 d) _+ f+ p4 ^5 q5 t" T. i8 G3 m
材料:
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淮山、杞子、丹参各四钱,当参一两,陈皮一片,乌鸡一只,盐少许。
3 \1 O- ?2 c; W  w  t# G  btvboxnow.com. {! G- F& x/ R. i0 g/ Y5 ?0 y9 M% G
制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }, B5 E( g- L; F$ X
tvboxnow.com8 O' ?1 D7 X) Z" x7 x5 M+ K
①乌鸡杀洗干净,去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透,洗干净。丹参和当参洗干净,切片。 tvb now,tvbnow,bttvb+ M0 S: v5 T7 D( g3 X6 s; K
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②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。

茅根脚金响螺汤

功效: 4 C; `/ v$ t. S" b& d% }1 L
tvboxnow.com7 |$ s8 a, f- J
本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血,心情烦躁易怒,食欲不振,两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦,可用本汤作食疗。   K0 f. o4 `7 q0 m+ Z1 Y0 j3 Q- A) u2 F
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材料: tvb now,tvbnow,bttvb% C# k- s8 ^2 _7 |+ H

- ^9 b* n6 |$ k$ `+ ?9 F 新鲜茅根三两,独脚金一两,大只响螺一只,生姜一片,瘦猪肉二两,盐少许。
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( N( s  c! Z' M5 \1 S( h8 ~0 q9 ?/ G, ]+ F制作:
9 L" j4 [7 v5 |# H% i6 N' t公仔箱論壇
, X: ^+ r; w" Z6 j/ y2 [5 d ①响螺,去壳取肉,洗干净,切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净,去皮,切一片。 tvb now,tvbnow,bttvb/ s% Y0 h/ k  Y: @( K4 v7 u/ w
公仔箱論壇+ ~1 l0 M2 v) ]+ f, [1 G
②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲两小时,加入少许盐调味,即可饮用。

银杏莲肉乌鸡汤

功效: tvboxnow.com# j+ E/ s: \, o& z
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本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体,对脾胃虚弱容易腹泻之人,经常腹部寒冷、疼痛之人,更宜作食疗。妇女带下较多,带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿,可用本鸡汤作食疗。
- M. J( _6 y. S- H8 ]6 U$ ]6 d公仔箱論壇
9 n) V9 ?* u5 ltvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o5 a3 g3 v+ W% Z1 G+ t6 n, L

0 R- i- Z9 k# ~- B5 g- K0 Stvb now,tvbnow,bttvb 白果肉+粒,莲子肉一两,白胡椒五钱,粘米适量,乌鸡一只,陈皮一片,盐少许。
2 V5 B6 l0 S2 G) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S. n6 I! O% ]3 _tvboxnow.com制作: 公仔箱論壇2 M+ `1 E2 s8 ]7 z1 Q/ B( u2 j2 D

# _( [$ T7 y% n% ~公仔箱論壇 ①白果去壳取肉,浸去外层薄膜,去心,洗干净。湘莲肉,去心,保留莲子衣浸透,洗干净。白胡椒粒洗干净,晾干水打碎。粘米和陈皮浸透,洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡,削洗干净,去毛、去内脏。 0 J: P# U! c$ ?2 C2 }! D

4 F; _& t( r! `公仔箱論壇 ②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀,放入乌鸡腹内,用纷名开口缝合,后将乌鸡放入锅内,加清水,用猛火煲至水滚,然后改中火继续煲四小时,以少许盐调味,即可以喝汤吃肉。

田七丹参炖乌鸡汤

功效: 6 S+ p) I- Q0 D& z8 ^
公仔箱論壇: Z0 l8 ^0 z. q4 e1 M
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 tvboxnow.com& o6 K* Q/ L& m! Z9 B
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材料: tvboxnow.com; ]" K3 J1 |/ G8 k
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田七二钱,丹参四钱,红枣十枚,陈皮一片,生姜两片,乌鸡一只,盐少许。 tvboxnow.com) p7 e# I9 w, t, N% m- B4 |

4 Z: J5 ]5 L- O" }0 R4 @9 D9 U* dtvboxnow.com制作:
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- `: M; L  c. g: j3 |2 O" `2 l6 [9 p1、乌允杀洗干净,去毛去内脏,去肥膏,放入滚水中煮五分钟,取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生盖子去皮切两片。
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0 Y' F4 o' n8 q$ ctvboxnow.com2、材料放入炖盅,加开水,放入锅内,隔水炖四小时,以少许盐调味,即可饮用。

冬菇黄鳝羹

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本吕健脾补血,滋补养颜,补而不燥。若有身体虚弱,气血不足,面色萎黄,精神疲乏,食欲不振,月经不调,月经量稀少,可用本品作食疗。
2 I  B+ ^2 p+ J: z6 v6 x: Y/ x. G- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) q( @8 K& J7 F8 }9 c
材料: . f- W3 p/ y& H: J% m4 }  p: ]% w
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黄鳝一斤,冬菇三只,柳梅瘦猪肉二两,芫荽一两,马蹄粉两汤匙,胡椒粉,生姜丝,生粉,白砂糖,生油,韭黄,盐各少许。 公仔箱論壇/ c& W- a4 N) q6 a& c6 G
tvboxnow.com4 v# T- p+ Z$ A; [* M  r
制作: tvboxnow.com; o4 K9 }7 X3 M4 I) v( H, `  p

+ Z8 b8 J8 t0 w% I8 \# ~9 S" G# U7 ftvboxnow.com1、黄鳝生杀去骨,用热水洗过,洗干净,去黏液,切成细丝。瘦猪肉洗净,切成细丝,用生粉,盐,白砂糖,生油拌匀,稍腌。生姜洗净,切成细丝。冬菇浸软,去冬菇蒂,切丝。韭黄洗净,切段。芫荽洗净,切段。马蹄粉调成粉浆状。 公仔箱論壇& p! r: u" |& F* }) P* ]" ]8 X
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2、两碗清水放入锅中,用猛火煲至水滚,放入猪肉丝,冬菇和黄鳝丝,改用中火继续煲至猪肉丝,黄鳝丝熟透,再放

益母草艾叶鸡蛋汤

功效: tvboxnow.com2 ^6 q& i& D4 h: d) p7 _0 j% I

# H. _; J# m3 h4 f- ~; Jtvboxnow.com本汤活血祛瘀,理气通经,妇女可以预防月经不调,经期肚痛不适,小腹胀痛,精神抑郁,胸胀痛等症状。
3 J5 u  }! Q# Q9 g6 Rtvboxnow.com
3 g! k. y2 D) |9 I" t' Gtvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u$ V  ^" J& A2 H3 p8 ?

' @) F# c, }( g. E! htvboxnow.com益母草一两,艾叶二钱,鸡蛋一只,片糖适量,生姜一片。 tvboxnow.com1 J& g4 \, s7 |2 l- _; E

5 `. ?. [- t" J9 Otvboxnow.com制作: 公仔箱論壇& n4 I+ v: d+ s0 w8 |

: ]* o0 H: x6 [# s1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鸡蛋隔水蒸熟,益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净,去皮切一片。
1 u; R7 D* K. m" j$ m; J公仔箱論壇
$ ?: E% {* [% i% V: Q, z2、将材料连同片糖放入瓦煲,加入清水,用猛火煲至水滚,后改用中火继续煲一小时,即可饮用

莲藕红豆牛腱汤

功效: 公仔箱論壇/ Q3 x9 E. {* @+ G8 s0 L

% n1 r7 k2 h, X  S; ]本汤补血养颜,强壮身体,预防皮肤枯槁,衰老。若脾虚血弱,面色萎黄,精神疲乏,心跳不安,月经不调,血虚经闭,可用本汤作食疗。
  Z2 W8 q# A# T# J9 F- {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 x% f* R' @) t, h5 v( c
材料:
1 r2 ?3 }1 `9 J/ w5 P) {' @; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u/ O, {7 k8 g% U0 ~: C: z
莲藕一片,红豆三两,陈皮一片,牛腱半斤,盐少许。
( A4 |0 V' p/ c- F. [8 T% \# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {" C) q5 i* K/ W! G+ g( i公仔箱論壇制作:
4 j, v5 @# x2 w; h8 o) @公仔箱論壇
: A& a# M! v9 ^2 n3 [6 N1 \公仔箱論壇1、莲藕洗干净,去皮,切块,拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
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2、瓦煲放入清水,用猛火煲滚,放莲藕、红豆、陈皮和牛腱,改用中火继续煲三小时,加盐调味,取出牛腱切成块状,即可饮汤食肉

当归水鱼乳鸽汤

功效: tvboxnow.com2 G& C0 r) S) w) @2 q( X7 _1 F
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本汤补血益阴,活血通经,强健体质。若有血虚,口干舌燥,皮肤干燥,妇女月经不调,月经量少,血虚经闭,可用本汤作食疗,身体燥热之人不宜多饮。 公仔箱論壇2 x+ Q0 x) ~' \" W

6 u8 |3 D, P" `3 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
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当归头四钱,水鱼一两,红枣十枚,乳鸽一只,生姜一片,盐少许。 tvboxnow.com) [! |* p3 I4 M3 ?" m" X

4 P! P5 ^7 ]* r0 Y/ g# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作: / }! t( E6 r& l- c6 A

: V2 p* [# C2 n& x' jtvboxnow.com1、乳鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。 tvb now,tvbnow,bttvb3 W' i5 v2 u3 h

1 V* c" z, b3 u: B" M$ b8 B/ W( v2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

红豆黄精老鸽汤

功效:
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6 m! r% J3 G0 u. \- V8 I7 Jtvb now,tvbnow,bttvb本汤补益血气,强壮身体,防止须发早白。若有血气不足,精神不振,面色苍白无华,口唇淡白,食欲不振,心懂,失眠,头晕,耳鸣,妇女月经不调,可用本汤作食疗。皮肤生疮,暗疮多之人不宜饮用。
" y" y  S; X1 ]  X8 h- a( D+ c, mtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com$ P+ x: o% c* L( U, {
材料:
7 V1 [2 _1 B- v: D+ ftvboxnow.com
9 X$ P* n8 r' s9 e& V4 P2 _( d红豆三两,黄精一两,老鸽一事例,陈皮一片,盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb& o$ C' @* q4 p/ M& Z/ r( Z: {

; D1 {$ ~1 P' [' S' R% ~tvb now,tvbnow,bttvb制作: 公仔箱論壇8 [. l% c+ a1 u7 [6 g7 O
公仔箱論壇7 V4 k/ S$ j% t* m
1、红豆去杂质浸透,洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净,去毛去内脏,放滚水滚五分钟。
1 }( [  i9 b0 y8 L* W3 B公仔箱論壇公仔箱論壇: ]% W- F- a* d! B$ D2 d/ Z
2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

章鱼猪腱四物汤

功效:
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2 h. B6 X- X+ {: G7 @本汤补血活血,强健身体,防止血虚头晕,头痛,手肢痹痛,防止月经不调,痛经。若有身体虚弱,目眩,面色苍白,心跳不安,饮食无胃口,四肢无力,月台票经量少,经来小腹疼痛,可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 公仔箱論壇% k( S; j/ G# U0 d6 [- U& \

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0 `( g- k, o- C* Y2 `: v$ ?: ?tvboxnow.com章鱼(干品)一只,猪腱三两,川芎四钱,当归头、熟地黄各一两,白芍四钱,红枣十枚,盐少许。 tvboxnow.com9 s( _/ o% c! {

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1、章鱼浸透,洗干净,切块。红枣洗干净,去核,猪腱洗耳恭听净。川芎,当归头,熟地黄和白芍洗干净,放入纱布袋(超市有卖煲汤专用的)。
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/ F8 d6 L* N7 q# G2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。
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