不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。公仔箱論壇6 V# ~$ S- a  v4 J$ o( a: j
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。

但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v* t7 ?8 L, |6 n

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。$ Q1 E/ g/ m& e4 n6 C$ g9 T4 r* c6 k
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。公仔箱論壇* |  ^* O) z* v9 [& O1 ~2 f7 f/ b$ C
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。

女人之於男人，只要你對她好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V: W4 R& E  y" B# m; B" o- y8 q

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；tvboxnow.com7 F1 ~/ ~/ `# v+ s7 {& v
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。tvboxnow.com) R9 k. y! B- f$ w+ D
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。tvboxnow.com. ]  A0 u, m0 \6 A$ G: ]% v3 N. o

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U9 F0 ^% E9 u
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，公仔箱論壇: x. ]1 I+ Q8 _" ?1 w

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，tvb now,tvbnow,bttvb* m. G0 J: I6 k, D5 B' @: E

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。公仔箱論壇* I. I' n- k3 m
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d8 W( v' e; H7 c8 I; S
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x8 E1 K# j$ T7 ]4 G/ ~( ^
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B% j, A9 z) k; \
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物tvboxnow.com) [+ y$ Q$ C4 g( Z( L

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v1 k# R+ K) d6 F0 N1 \$ g! @! a3 u
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 5 k9 S4 n* P* `; X4 a
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~8 k9 E' Q) T) }3 t
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \7 H* `4 \5 `6 e6 \# `8 \5 @6 S
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 3 ~7 O* |# S9 `6 f

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 * L" G; G& x2 [3 I( W  B
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 : k$ x. @# j5 s2 O
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。公仔箱論壇1 ~4 @/ P7 O# W# h, H5 t3 y
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ G/ D) @" W7 `" p* l" o
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 tvboxnow.com' G$ `; b: c, \+ R* Q% a6 x9 g
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 tvboxnow.com$ H% n9 W, Z' ?; ~/ G2 l
為它能預防癌症。 tvboxnow.com: W! r* r. x( z: q) J
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5.. 蠔公仔箱論壇; J9 n% ^( d; p. N' Z
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 tvb now,tvbnow,bttvb. G3 o+ O3 u2 j) r2 A- h5 U
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， ; D* k0 E/ T7 j4 u
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 tvboxnow.com- ~$ Y3 V5 I$ G6 ?

6.. 大蒜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d/ t1 j. z9 O1 x/ j5 Z
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可   u! x5 R( a5 A5 q5 Z+ O1 _6 @
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。   B) D, u" |4 F& p9 s# d; i
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 & N1 P+ y6 m( j
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]' O9 q- J. J8 C/ d
掩飾勞累和紓解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s& B: F. A. G  @

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]% }/ b0 f: j; s" j
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水 ! s2 X$ N5 T' L4 v% f' x3 \) y+ w
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 $ I. _( i6 q) }; e; B  X' o
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p$ ?- \# y4 w1 i
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。公仔箱論壇- E5 S& `, U' b; D4 l
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。公仔箱論壇2 V  Z( q! a( S9 F& C+ P

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 tvb now,tvbnow,bttvb. v& d) w) ^3 V9 {( ~
議。 ! G: ~9 h' @* Y. b

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 " O! \  P7 n3 E* u1 A% V/ u
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O3 i8 k) L" ^
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 6 P9 |. p; E5 L) u

12.. 紅酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* c/ m. X1 G3 l
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 ; t' |; i& B" @! x/ Q
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 % F' O1 k* ?$ F& n5 j4 n

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 tvboxnow.com# E8 |* i" I* l+ f% V
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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