材 料 合 掌 瓜 1 斤
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排 骨 1 2 兩
3 b7 k# a% f2 ^) y) K, q! u薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb/ a; `9 O6 U r. i
蜜 棗 5 粒公仔箱論壇2 t8 j) A* L9 K, D2 X- M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `' ?- n( s& a5 {0 Q1 c1 S- B
做法 公仔箱論壇, Q. d/ S5 b! W% _7 b0 S
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
9 W) y& c& q$ z& a" W- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 公仔箱論壇+ N" p. Q! {5 B2 T- G
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 & A. e+ x+ P" v/ z2 k+ I/ r
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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