材 料 合 掌 瓜 1 斤
+ P5 M& O9 ?( l& u, D b# g9 z8 V章 魚 1 兩
& X# s( x; L( ]& ?4 k: g }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 1 2 兩公仔箱論壇 @4 o- I# L" h- h9 n
薑 2 片
$ ^0 n$ r$ r5 p) qtvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 5 粒
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p S2 \/ P* n& |9 k% B! D1 |6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
* |' L I; o4 C4 g7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
# v3 o( r l& @) Rtvb now,tvbnow,bttvb合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
# d. \" U+ f0 r1 G8 @' Y鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |