材 料 合 掌 瓜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a, A$ C, A, k) y$ W
章 魚 1 兩
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薑 2 片
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做法 公仔箱論壇. N2 {$ Z5 o; k8 O: m% @
* v2 D; u L* W/ g" Y章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
7 s4 y6 O! M' y( A+ i' P& h公仔箱論壇排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 2 `( Q0 z" r/ `! w
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
4 x) `4 L) N2 ^+ p$ u- @# k% z" [tvb now,tvbnow,bttvb鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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