[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

ericsuen1

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
3 t" w* Z8 M8 ^: y( Gtvb now,tvbnow,bttvb$ H% ~4 m, g' Q% j9 s- ]; q0 g
材 料: tvb now,tvbnow,bttvb3 F+ d& U) K3 S, F2 g
赤 小 豆 ３ 襾
# [+ _0 h8 f7 x0 T3 \% x冬 瓜 半 斤 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~( L1 `; R4 x) p. d0 \% @
蔗 糖 適 量
5 ]+ J! g, W- V5 K5 G" q- Q3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量tvboxnow.com( l, q0 p6 R* @; _# X$ L% R  o

' s2 r  K0 ?! m) p5 h$ b, P製 作 過 程 :9 Z' S, [+ M* F2 Y3 E9 d
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
* l' e: [, N0 q- `; B0 ]* @公仔箱論壇２ .冬 瓜 洗 淨
/ D  I6 B. w* I  P" N* Btvboxnow.com３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]" _- S# Q( T1 G+ J
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
# u  U  g$ R9 D' g9 y% x( etvb now,tvbnow,bttvb５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
1 B% I9 |5 z- I1 ^; E; u% q! z1 S: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 . x. w# j! [* x. l" Q" B4 G% \

! A) w7 G8 ]' d  ]tvb now,tvbnow,bttvb製作貼 士:
* M7 J' M0 ~; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
. G! w& t+ a  V6 b- {冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。