主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。" ?/ V; K0 y3 b
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材 料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q2 g# i3 G) C
赤 小 豆 ３ 襾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M2 R; E1 }6 U# I
冬 瓜 半 斤 ) ~ {6 d# q; n! H2 {& D6 V% p% U
蔗 糖 適 量
" I, T9 ~1 {1 ~8 A9 o! Wtvb now,tvbnow,bttvb水 適 量
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製 作 過 程 :2 z! n& ~6 q6 [) }' b- ~
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 N ~3 ?3 d" j* x0 ], N
２ .冬 瓜 洗 淨 0 O* L3 G. [) x# s$ E
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 tvb now,tvbnow,bttvb: ~. ~5 K9 u! n9 D7 r% W0 N3 A
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。tvb now,tvbnow,bttvb n( v# n \- X4 w
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。6 X1 P& _ p* e8 D
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 公仔箱論壇/ N1 { ?5 g' M, w9 l5 F
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製作貼 士:
/ J5 I: H! Y/ F5 d) m# k0 d1 T9 y公仔箱論壇赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y& P5 ^) y; |# d
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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