主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W( Y: Y$ ]$ y5 ?9 ~- K5 G7 @
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材 料:
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冬 瓜 半 斤
8 C1 B7 t+ {# n' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔗 糖 適 量
7 C8 c2 E8 X3 Ntvboxnow.com水 適 量
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製 作 過 程 :, K9 k! m2 ?2 |( V# I6 Y4 [: ~
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
, a) R \- ]- r! J/ r/ Y1 ?２ .冬 瓜 洗 淨
0 x4 j' s8 P2 I) J" Itvb now,tvbnow,bttvb３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 tvb now,tvbnow,bttvb% v; S$ B: F7 A, n7 o4 B
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。2 T! P% W5 c- O# ~
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。公仔箱論壇/ `7 q. O5 |! l$ X0 Z) z! A% P
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:tvboxnow.com# p: h; o0 f. @1 V: B
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
5 r2 ]( E# _/ F K* v: D1 I' Ntvboxnow.com冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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