蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。公仔箱論壇' \& C7 |3 V9 n3 l" V7 c
這是一道適合全家人的菜!tvboxnow.com9 C( M9 b/ Y& ~/ K1 }- a
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f' B! K3 h) ~& B+ V1 \
$ t( j1 u* ?0 ]; u+ [木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟公仔箱論壇# J) J6 H* m+ B) Q# d! M
鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
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加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。3 n$ Y8 o( y$ ^
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