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原料:
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* Q: }2 k: l7 {7 ^) ctvboxnow.com茭白、雞塊、豆瓣醬。步驟:
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1、雞塊洗淨,茭白洗淨切塊。茭白含有豐富的有解酒作用的維生素,有解酒醉的功用。
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2、鍋裏燒油,放入豆瓣、薑、蒜炒香。
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3、放入雞塊、料酒翻炒至無水分、加入醬油、白糖。. u6 Z8 s* D4 S" s. E6 G
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4、翻炒片刻,加入高湯,或者自來水淹過雞肉即可、加入適量的鹽。大火燒開,轉小火五分鐘後倒入茭白。
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( ?( M! U; k7 H5 ]6 Ftvb now,tvbnow,bttvb5、待湯快汁收乾時間,就可以撒上蔥花出鍋裝盤!
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