7 N3 l/ o9 Y! u8 p/ L8 M% o公仔箱論壇' }# ?% G; y, w
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I3 K- ^; ?6 ^6 e% `
美 國 雞 胸 6 個 （ 每 個 160 克 ） 、 忌 廉 40 克 、 白 蘭 地 酒 / 黑 菌 茸 各 10 克 、 蛋 白 1 隻、 熟 龍 蝦 肉 30 克 、 即 食 燕 窩 15 克 、 砵 酒 汁 10 克 、 芒 果 片 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
0 U- e( R3 q* X% C1 p7 ptvb now,tvbnow,bttvb
4 V2 t0 ?9 d7 K4 b調 味 料公仔箱論壇8 U. Z5 d) U$ Z; f$ s. g
鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許7 D4 N9 U; k; u K' L
4 b. b; T. A: z tvb now,tvbnow,bttvb& ]$ c5 Y. B. `( ]
" z9 X* G& R! r+ O/ n f公仔箱論壇
- @8 U0 R/ r: b( p: i9 U3 R# Htvboxnow.com做 法
' M5 A( H+ `- w; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 一 個 雞 胸 加 忌 廉 、 白 蘭 地 酒 、 蛋 白 及 調 味 料 攪 拌 成 慕 絲 狀 ， 混 入 熟 龍 蝦 肉 、 黑 菌 茸 及 燕 窩 攪 勻 ， 裝 入 唧 袋 中 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n. H- d M. z6 o
: C) U! C/ {1 r$ n, p2 m' ltvb now,tvbnow,bttvb2. 在 剩 餘 雞 胸 的 一 端 插 一 刀 ， 做 成 口 袋 狀 ， 唧 入 （ 1 ） 至 七 成 滿 。
& q% d; D1 \- {5 z0 Q0 \) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 y! o F) q: l
3. 燒 熱 平 底 鑊 下 油 ， 在 雞 胸 表 面 撒 上 鹽 及 黑 胡 椒 ， 用 慢 火 微 微 煎 香 後 ， 放 在 已 鋪 錫 紙 的 焗 盤 上 ， 再 放 入 已 預 熱 至 180 ℃ 的 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 公仔箱論壇- y. |8 A* e# ?4 B7 {
( y* z$ Q! U! o+ f: z e2 g4. 將 雞 胸 取 出 切 成 3 至 4 片 厚 片 ， 將 砵 酒 汁 煮 滾 淋 上 面 ， 最 後 放 上 芒 果 片 及 少 許 燕 窩 作 點 綴 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb5 c! Q# |- C" P: _( P% k- v
公仔箱論壇, {3 [& h+ w+ l
4 g* f; X! V9 e
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }7 }) H! F, z- p, n
選 用 美 國 雞 胸 ， 因 較 大 件 ， 較 易 釀 入 食 物 ， 而 且 肉 質 鮮 嫩 又 多 肉 汁 。 |
發表於 2009-5-8 02:06 PM
| 