薰衣草布丁+ l/ \* I% V1 i9 j" P; T' J
最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。
" l% [1 A( B; b; o dtvboxnow.com●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精
* G+ Y- Z5 Y0 C$ J●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?# G$ h' d0 L1 H$ u
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品嚐紫色魔力的薰衣草飲料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r- U S G! p I$ i" u
一.純 薰衣草茶單飲:tvb now,tvbnow,bttvb( j9 b% q/ I, @/ V* j! h
F4 c1 N6 J, \+ p2 T' p# B3 Z公仔箱論壇由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。
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8 s2 \2 w f; }# g0 S4 X% w5 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.薰衣草花茶之一 (熱飲)
. e4 b1 O; ~9 q: E6 Z" S1 M材料:薰衣草10克、冰糖適量
+ D, {+ G+ j0 z3 s公仔箱論壇做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
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) E- a, c4 V+ i5 M' @/ ?' j7 g/ n2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
7 {$ X3 d$ o: @9 v兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
1 G1 G; |7 @ s5 v' R; Q& Ftvb now,tvbnow,bttvb飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。
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" F0 o) p R6 q+ @6 g* i3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶tvboxnow.com( O) e i) i4 V5 b2 W; R- r
沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。
$ G q% L, p" p1 C6 r( T: v: w3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可添加少許蜂蜜更增風味。tvb now,tvbnow,bttvb0 |, _. k" o5 Q" L* t0 ?5 d- x
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效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。
+ ~# L" ~+ B, l o0 Q0 A4 ptvboxnow.com說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W; Q& S7 a! D* {2 @5 m7 {( \# K
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二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:
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4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)
9 l& G5 r" b* F& Gtvboxnow.com將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。' y# e2 E3 P( q3 {7 r9 I, n
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5. 薰衣草冰沙 (冰飲)公仔箱論壇- X- r3 G/ {/ e4 X4 w
以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:tvb now,tvbnow,bttvb/ t9 S/ N9 t' P, x
做法:tvboxnow.com8 U, J( G' q+ u% g8 }" S* v
將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。
, \5 i" t. c! S' M公仔箱論壇將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。tvboxnow.com( x1 Q" v0 Q; C* |
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6.薰衣草奶茶 (熱飲)tvb now,tvbnow,bttvb/ a' `" d3 m; h$ u8 z4 Q6 C+ N q
乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許tvb now,tvbnow,bttvb2 r. H3 Z) F: W7 F* Y
(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。( U5 E9 _5 ^. E S& B
(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. x4 v# c5 J. n5 d+ s
8 x5 G1 W! N* z# ~% z4 }+ o公仔箱論壇7.薰衣草花茶之四 (熱飲)
5 L* Q$ r/ Z' y) r$ w公仔箱論壇材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb3 h# [% s5 M7 {. T# H' D
做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。
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效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。
5 R- R( N9 w0 w. mtvboxnow.com變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。
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p. X; v7 y: j" y& q6 u( c" i$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:' s: v) F# x. @- n! E
) d7 j, i+ n: t公仔箱論壇8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)
# O9 ^8 k8 O+ ^* D( [9 a公仔箱論壇材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
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9.絲路 (冰飲)
8 @! }* @7 O* C, a% ] STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草
& y% i' r+ `3 [8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% |7 _+ q: N% x% y$ Ctvb now,tvbnow,bttvb依個人偏好加入花草材料
1 V& d* j+ a9 F- o0 i* m* x1 |以90℃的熱開水沖泡
# J. |' `3 f& \) y, z( l- s浸泡3-5min
! B; @. W& `5 E/ D' K ?& c加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B- J3 h5 {* V0 U) V4 w+ X9 b, a
依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜
; d0 }( M8 ?' }4 `7 D待茶涼加入冰塊,可製成冰飲
! B) T* A2 g- P2 n9 @8 l% {tvboxnow.com效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜
9 p# f4 e& f; F: \+ R# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌:孕婦不宜) h. z# j9 X A1 R
另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路
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! e. s: t! O5 ^tvb now,tvbnow,bttvb羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!tvboxnow.com$ h+ z$ V( i3 k# ?8 r
) |" g/ _ m, p0 i# ~: O( e% D6 jtvboxnow.com小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。% v% M, u, [: I2 M2 y
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山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。7 ^- Z/ i" `, a4 t
, U" J+ Q- y$ m: j9 M- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:
, f! }5 w9 g/ j1 L: E' |2 T# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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* a; D- _8 w* E$ G0 [8 e7 I/ E" T公仔箱論壇阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:
8 p* R% m( O0 l l& p# s& {1 @公仔箱論壇由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好, `, E- ^1 d. o1 u/ x4 _5 ?1 e* M4 L
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