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: }7 [5 q( x8 @/ T材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?9 H& x$ {/ M
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]8 M$ D6 } q! w, M0 E% T) G" b' t% t
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
7 L8 J+ S" x: z# E. _$ v. T5 X& d$ J9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]公仔箱論壇9 [8 o' F9 _6 d, j5 s) ?
蔥粒 1 湯匙tvboxnow.com! u. K4 V9 c+ R1 z6 z! E
. d" k, G X# U2 X' W5 E醃料
+ _4 H Q# P0 q3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y; Y9 d/ _2 U8 T9 K; @
油 1 茶匙
# k& H! O$ p7 T, x. Ltvb now,tvbnow,bttvb糖 1 茶匙公仔箱論壇! _ l$ e2 B0 n( l5 \5 x
鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c9 P: L' r$ n* p! d+ g J8 [; [
花菰豉油 1 湯匙6 p$ ~) E% ?6 g; ~. h2 H; W& r) y
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芡汁
/ N2 k8 K0 C; X+ M花菰豉油 2 湯匙
1 l6 p# R- a" r, p8 `/ s芝麻油 (混合) 1 茶匙
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1 E, Z! X, x. M/ @0 ?! r2 x) Z; C做法
! I& x' _" _! Q7 G; ^: a1 雞肉與醃料拌勻。7 t, G' [8 Z1 f# m
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k3 C, `. b* t
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
! A* O1 j" @& {7 W1 F) |- X$ Etvboxnow.com4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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