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[中式食譜] 涼拌青筍  


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3 S8 X- w! a. i9 E- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:8 Q9 M$ P) v+ x- E

( p8 ?3 C- Q1 ]+ r) [" i5 i公仔箱論壇青筍半根、中等胡蘿蔔一個、豆芽一把。公仔箱論壇7 A: x% q' y5 Z
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輔料:7 X( q6 e& l9 O+ N
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花椒一小把、色拉油兩大勺、米醋一大匙、鹽、味精、香油各适量。
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( l; m) r( l7 `3 F& V5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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1、青筍去葉子,削去外皮,清洗乾淨瀝乾水分,切成細絲;胡蘿蔔去皮洗淨,切成細絲;豆芽洗淨。
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7 W2 c* h# t" I$ K, ]2 e2、鍋中燒開水,加入一勺鹽和少許油,下入胡蘿蔔絲和豆芽,焯煮一分鐘,撈出浸入涼開水中,涼透後撈出瀝乾水分。
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' n( P: \. k' ]4 R* F% G4 F+ o2 dtvb now,tvbnow,bttvb3、鍋中倒入兩大勺油,加熱至五成熱,倒入一把花椒粒,小火炸香,至花椒顔色變暗時關火,過濾掉花椒粒不要,留花椒油。
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4、將青筍絲,胡蘿蔔絲和豆芽放入一個大碗中,先調入適量香油和兩小勺花椒油拌勻,接着調入米醋,鹽,味精,拌勻即可。
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溫馨小提示:
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" v& c. O1 ?/ A& I6 \9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、蔬菜焯煮後浸涼,可以保持色澤的鮮豔和口感的脆度。
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& O4 }. u% v* Ttvb now,tvbnow,bttvb2、花椒油,可以一次多炸一些,用不完的裝入密封瓶,拌涼菜的時候加入一點可以豐富口感。
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7 K6 \) R( f/ d1 V+ \9 a& i/ `5 e公仔箱論壇3、最後一步,先加入油將菜拌勻,可以很好地減少先加鹽導緻的青菜出水。4 u9 V7 \+ j2 w/ u$ w: o

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