胡蘿蔔蛋餅

甄華

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2 x. Q8 ^8 e; z$ e# J' g0 N4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。$ A& g, U. Z4 E- e/ |& {
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原料：
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胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花公仔箱論壇  Z6 ^2 _; Q  _- I* C

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鹽、胡椒粉、油% Q" |2 x4 T+ K3 M  @- o5 t0 _
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
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9 M( z+ _* x% f% o公仔箱論壇2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，tvboxnow.com' y. a& ^9 a$ ^; Y5 f: B$ ?/ ]
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]