胡蘿蔔蛋餅

甄華

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& I# X5 l1 n4 Y5 n  }! p黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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$ g  W) q# t0 ^: A4 {2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
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做法：
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，公仔箱論壇5 F1 M' J) J* m- I' W! ?1 M& F
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8 S% r- z$ ^8 v8 m2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
& b0 s3 K- X  ]$ `tvb now,tvbnow,bttvb2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]