 tvboxnow.com# z, ~9 {+ G& L/ J" @/ X
+ O( x) a5 |" ?# R/ s: x5 J5 [
原料：' q% D7 d" u- c
$ r5 t6 Q) E. d1 P- O8 L& s g雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
[6 I3 v0 Y5 b
' N3 V$ a2 K& e9 ~" g公仔箱論壇做法：* l, T( e& x4 T
% ^* d/ O' Z* P Z% c' q, o5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
+ ^+ T3 r/ v, N6 J# q, p1 `/ G+ J
# n# J9 ]: ]' V' otvb now,tvbnow,bttvb2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
" o: F$ i( H) s7 Z7 Gtvboxnow.com; u* Z4 S) I% J: A) b# q$ v8 X
3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
( T+ D: H, c: D* Z& Dtvboxnow.com2 G# T) A' V+ K5 v/ o
4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
+ R% Z+ X; s$ K, ftvboxnow.com9 y5 E; V3 Q# o& C8 L+ J3 A4 H
備注：公仔箱論壇+ n1 h C7 j. |( P+ k: f* `6 {
公仔箱論壇$ @& Z3 n- a0 B+ |9 s1 P8 f- i1 J
此道菜菜，一定要用大火爆炒！
" G$ n2 r$ h& Q9 r2 a& _9 O. {: stvboxnow.com) a) l0 j! l& Z7 f# c5 C. W+ N
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
+ H& _9 k9 D' h% m$ T0 Z% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V; Q+ u2 r' R1 P" x! T& H公仔箱論壇青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
' h2 v5 r$ z" U6 B2 [) d$ y) ^6 m2 l- ]# D/ p4 g" h: @& ` |4 m
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
* }4 q2 j K( n& T2 R7 C; f7 m8 qtvb now,tvbnow,bttvb4 p. j0 q8 \ c) i+ |
; D. S5 f% y- R) b9 V: N4 \9 v+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U& I H# r( Y0 Y' [# F0 ~# F
鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
3 S/ ]- J4 {* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) z5 }4 V1 A2 q, T
 公仔箱論壇. f0 A" t0 C8 C, I
/ M4 [9 [8 x- J: p; C5 |
鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。4 T1 _+ S* J% l2 j$ D. B8 i
tvb now,tvbnow,bttvb6 z( F9 R/ K& Q8 r! S
備注：
6 E* t5 I* _* Z# W) l; e& d& A& {% htvb now,tvbnow,bttvb: Q3 |" H7 {; \1 l& v" ]' }2 j
此道菜菜，一定要用大火爆炒！- g' \, X) T- i* F! i# {
tvboxnow.com3 A7 L* g: U9 `6 B6 u0 X3 S" q
 tvb now,tvbnow,bttvb! t) A# Q/ ` X6 Q1 n* f
4 L5 q0 j2 q4 z- s$ u1 f) _tvb now,tvbnow,bttvb吃完，又出一身汗！1 B2 s1 m- m* i2 N# c, y4 Q! n. U
( d' h+ g$ ]4 F$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
