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原料:公仔箱論壇% u6 j8 _, Y4 N+ L" n5 g; f, G
0 f' l: k% V$ g6 `# Rtvboxnow.com雞胸肉、土豆、青椒(如果你和小新的口味一樣,此原料可以省略)、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 z8 m) S) x7 `0 o- Q/ v" }
1 V- [+ X2 \' \! Ptvboxnow.com做法:
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' T) m p, o3 I* F1)雞胸肉洗淨切丁放入碗中,倒入少許料酒和醬油,再放入一些澱粉攪拌均勻,備用。公仔箱論壇; Q2 ?3 A5 [% `7 H' p* i. A9 l
6 W2 Y i% g* y/ H+ K9 t' R2 atvboxnow.com2)青椒洗淨去籽,用手掰成小塊,不要用刀切。tvboxnow.com7 b) P6 u6 [% y" c, D" ]
2 e7 L" d l& S6 Y Y% ]4 Ptvboxnow.com3)鍋内倒入油,待9成熱的時候,放入切好的土豆塊,炸熟後盛出備用。公仔箱論壇2 W* I q% `6 ~: K% U+ H$ e+ V5 x
# X5 O( _0 k$ d4)鍋内留油,放入少許郫縣辣醬炒出香味,放入蔥煸炒,随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋,糖,少許甜麵醬和鹽,翻炒熟後,撒雞精出鍋即可。公仔箱論壇7 z+ w0 x" k* q0 \4 Q2 }
+ ^ {. g& ? \6 n備注:1 I( ]4 G0 W& C) f. O
! J |4 [- l @; l( Jtvb now,tvbnow,bttvb此道菜菜,一定要用大火爆炒!
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2 f2 D O8 E1 q. f8 P3 o8 J6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉洗淨切丁放入碗中,倒入少許料酒和醬油,再放入一些澱粉攪拌均勻,備用。
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3 a: j2 `+ {2 i$ f# h. f3 O, M公仔箱論壇青椒洗淨去籽,用手掰成小塊,不要用刀切。tvb now,tvbnow,bttvb5 P# ^( S7 {! V8 Z( x0 y& |) ^
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順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈,我終於買到了!
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鍋内倒入油,待9成熱的時候,放入切好的土豆塊,炸熟後盛出備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 o: j( w2 x. u! F
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鍋内留油,放入少許郫縣辣醬炒出香味,放入蔥煸炒,隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋,糖,少許甜麵醬和鹽,翻炒熟後,撒雞精出鍋即可。
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此道菜菜,一定要用大火爆炒!
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吃完,又出一身汗!! \) g: k h" `
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