[中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯

ericsuen1

【材料】
4 L) q% V2 t1 J  n5 Rtvb now,tvbnow,bttvb光雞半隻
1 L/ @0 t% Z5 i3 L$ G) u3 F冬瓜一斤 tvboxnow.com( a7 I) q1 ]+ t$ K. N
蓮子二 公仔箱論壇7 }% ^/ q6 s( d# j6 E, c# ~+ i
瘦肉四
4 \. @' X: Y- I3 H5 {5 M鮮荷葉一塊 9 G7 v( D! S9 @. e% N
生熟薏米三湯匙 4 B( u) a0 l$ B7 U! H0 Z
生薑五片 tvb now,tvbnow,bttvb9 u; h# K0 ^9 Z; G/ L* o& K1 e/ k6 u
清水十五杯 : |- S# k; D" Q' l% k9 v
tvboxnow.com' y# J+ K6 W2 \: L
【做法】
& r- U" E$ \7 ~9 w) K公仔箱論壇(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
5 u. e5 K' ?# C# s/ @公仔箱論壇(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
' I" _9 T5 a9 g1 t! X+ gtvb now,tvbnow,bttvb(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~+ z: q; z5 r, X
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c5 d3 F$ L; S  w. o/ n
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

josephinelaw

1# ericsuen1
" m1 H( Z5 H8 x8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thank you very much