【材料】 4 t s% |9 m) i' y7 `3 r$ X
光雞半隻 tvb now,tvbnow,bttvb* s. a$ H1 ~' J( _7 t/ w
冬瓜一斤 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q1 o/ u: G" O# o( T* h% R
蓮子二
1 h5 G; q: \4 G5 Y. }( n/ E瘦肉四 公仔箱論壇$ \- L' e7 I& v J- d4 c
鮮荷葉一塊
' a1 F5 E( \- B: }% P! P公仔箱論壇生熟薏米三湯匙 tvboxnow.com& }( q7 o X9 j
生薑五片 公仔箱論壇9 b- ?4 X g5 U5 ?, A( G
清水十五杯
7 I. F( A; |2 B, E# j- J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R0 Z6 ?0 x+ ~% a4 [
【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) F( k5 N0 T$ k5 j# X
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
. D: k. g7 ?. l) O+ Ctvboxnow.com(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
& q8 q% P7 q6 s8 U. i公仔箱論壇(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。tvboxnow.com4 G4 P2 `" q' m6 x; c
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
/ x% |& S+ p) h4 xtvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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