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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 公仔箱論壇" e& f+ H# p8 a6 Q4 |! u
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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2.承認自己錯了,別人對了 ( S5 I' h8 C- E+ J8 [0 B3 ?* @
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvb now,tvbnow,bttvb  n2 H& @. t  e9 m" M" s
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3.別被輕易收買 , @4 p* `8 U, @8 _2 w/ k' Z  p
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 公仔箱論壇& M2 r" Q' A1 e& q. S, l( |. ?
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 公仔箱論壇7 ^  V, Y, z4 Y8 a7 ^/ J

3 x3 T% N; i4 {$ N1 x2 c4.慎選朋友 $ @2 H7 I6 n' |, @$ U6 A' G
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 公仔箱論壇. {( p+ J$ i+ N7 B( ?
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 ( u. H, `5 P# t$ I5 L# m

, J# p7 V/ O' m8 z2 p5.學習更明快而果斷 & _9 H$ o  H" H, u0 P2 N& i; U% b
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 " H& r. T+ D$ x  K1 Q

; U, S0 s! O. [% u# g* K/ L; jtvboxnow.com6.就事論事 + k2 _# ^1 k8 I; y- a; L6 g
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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: x6 w7 X- s! \  T. a7.溝通,再溝通
/ @" }' q) j" G8 B別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 4 A" j" _# J) y: G$ e1 b
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8.被拒時切忌惱羞成怒
' @" _- O' Q& i6 l6 [tvboxnow.com當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb6 D% j5 ~; L; g+ G

2 V% A; F2 d) i3 qtvboxnow.com9.少自作聰明妄下結論
: |( t% y3 G8 e+ N' w( Y* |6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 公仔箱論壇. U4 k* P; C4 e
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10.學著判斷輕重緩急
9 y5 c# P4 z9 K6 J7 V" U# p公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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/ l9 E# r' Q3 Y2 |3 i7 @: b) H11.萬全準備
6 `2 h1 ]( w7 p; k( z% j, s* b6 _tvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 5 Q! ~8 w% a) I6 w: }' ~: P" @2 e
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12.直言妳的需求
4 u7 ]  I' x$ d* C% r7 ytvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb) @+ s: o( v) j1 x
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13.別心浮氣躁
' t5 O- w, G+ W  K, P8 btvboxnow.com如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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