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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆: y3 G5 G; c  `2 t1 C# R) }( X
    做法:
0 q% h9 }3 q" b' d: b/ R+ d    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;tvboxnow.com5 r) u4 _" r4 |" O) W8 r
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
% t# O" k( b) o& M. Y4 }, ztvb now,tvbnow,bttvb    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;tvb now,tvbnow,bttvb% j% y' o3 G. P+ Y! F' a
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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