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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
% Z/ ]4 G: _* {1 `6 v( R& Rtvb now,tvbnow,bttvb    做法:
8 Z  j: A" d5 C! c) Dtvb now,tvbnow,bttvb    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;3 n' T! {) b) i6 ?
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
" _' s8 \3 s' |* _' C5 jtvboxnow.com    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
! k" S; R) R! @tvboxnow.com    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。公仔箱論壇& S! q6 b; R9 I) ?7 z

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