五香甜沫的制作材料:tvb now,tvbnow,bttvb- T' O1 x5 b h9 x4 {: r: n
主料:小米250克
. U' f: O8 S& V3 Z' h0 W辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克
9 O$ i z: J- W调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N8 Y3 x8 _8 ?" _
五香甜沫的特色:公仔箱論壇! _: P) K) ?% {- w }% s/ K7 v* L ^
此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。 tvb now,tvbnow,bttvb7 H0 H! @3 d Z. R1 M5 [
五香甜沫的做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G9 g* w; U2 H! A9 a. a8 w
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。
# R) e: O* x$ Y$ Ctvboxnow.com2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。公仔箱論壇# ]: t3 c6 A4 D6 o! g0 h
3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。& H! p8 r; D6 {
4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |