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[中式食譜] 紫 蘇 拌 茄 子 翠 玉 瓜


' t' A* B  {5 f* Y6 J  U公仔箱論壇材 料
& ]$ d' d4 b4 I8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠 玉 瓜 1 條 、 茄 子 1 條
6 q/ W1 Z( E  S: S2 R7 A- \調 味 料 : 橄 欖 油 2 至 3 茶 匙 、 紫 蘇 1 湯 匙 、 白 醋 2 至 3 茶 匙 、 糖 1 茶 匙
7 C0 S' S$ }: B- r: o( @5 g公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {2 r8 T1 E- j* n1 |4 `2 s: E
1. 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 切 約 1 厘 米 厚 圓 片 。, T6 n8 [/ Q4 j+ D
2. 燒 滾 水 一 鍋 , 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 放 沸 水 中 灼 1 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j; j1 X5 k5 v/ r
3. 撈 起 翠 玉 瓜 及 茄 子 , 迅 速 放 入 冰 水 中 降 溫 以 保 持 爽 口 。
- R2 ^  g. R$ ?0 D" |- @% E4 I& Q4. 將 調 味 放 入 碗 中 拌 勻 , 再 放 入 翠 玉 瓜 及 茄 子 醃 約 半 小 時 即 成 。
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日 本 茄 子 肉 質 較 厚 實 適 合 燜 焗 ; 本 地 茄 子 比 較 腍 身 , 適 合 用 來 清 炒 或 做 涼 拌 菜 式 。
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