[西式食譜] 香 煎 羊 扒 配 薄 荷 醬

nt1972

: u9 N+ j' f. v& j- E% q! p' qtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* |2 Y# a$ G0 V( a, o" T7 h
材 料
+ C- Y# r& ^" K7 l0 g8 }: e4 b羊 扒 6 件 、 檸 檬 1/2 個 （ 榨 汁 ） 、 薄 荷 葉 1 束 （ 切 碎 ） 、 糖 1 湯 匙 、 紅 葱 頭 2 個 （ 切 碎 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 迷 迭 香 2 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O' \- M# g2 p
公仔箱論壇  x! y; c( f6 {* D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p* ]5 x; {8 {% I7 g. b* t
tvb now,tvbnow,bttvb- {4 ^( s1 k& [! S0 D- e7 t* r
做 法
) ^' v8 T- v; o$ k1 ~' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 摘 好 迷 迭 香 的 葉 ， 然 後 切 碎 。
$ R7 I2 L1 y; C( ?, C/ d" S8 Ttvboxnow.comtvboxnow.com. K! Z& N: @) a8 J8 I
2. 羊 扒 加 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 迷 迭 香 葉 撈 勻 醃 5 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e) ~7 y8 a8 b* P2 J
1 x3 N4 q, e9 c& f- p
3. 將 糖 、 紅 葱 頭 、 檸 檬 汁 及 薄 荷 葉 拌 勻 成 薄 荷 醬 。
- C; F4 B  \' U% {+ W8 Q; |1 `1 t
! B: L2 Y. G7 y6 H, y* v% V9 t- x* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒 熱 平 底 鑊 ， 每 次 放 入 3 件 羊 扒 ， 用 大 火 每 邊 煎 1 至 2 分 鐘 。 食 時 放 薄 荷 醬 伴 食 。公仔箱論壇2 q1 H1 c, j' c* c5 O% `

8 ?, G- O" H: w4 g
5 F7 {, b  Y9 `) p9 I; _tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s8 R; Y  D5 \3 ^2 X0 W- S6 l

% ?+ c# {4 N9 v+ X* wtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com% t6 X* m7 Q/ V, c

( ~" l, n8 L$ x; ?/ w公仔箱論壇公仔箱論壇6 [! C& Y- B2 A4 x
貼 士: Z, q" E) L' ?( i7 p
採 用 香 草 如 迷 迭 香 之 類 ， 摘 好 葉 後 最 好 切 幾 下 ， 讓 它 的 葉 汁 流 出 ， 香 味 更 易 散 發 。& D0 @8 G6 s- l. v9 \7 ^/ a9 ]# x) c  M" P

skyay

thanks for sharing