 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c# i3 X7 p1 p# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R8 [9 F1 S# U$ S5 L' t' E2 ?' T- V
材 料
6 v3 L) ]; X* M; {+ f% \8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1 隻 、 洋 葱 1/2 個 、 番 茄 2 個 、 秀 珍 菇 50 克 、 蒜 茸 / 薑 茸 各 1 湯 匙 、 花 生 醬2 湯 匙 、 冷 壓 椰 子 油 3 茶 匙 、 肉 桂 枝 1/2 條 、 青 沙 仁 Green Cardamom 2 粒 、 月 桂葉 2 片 、 丁 香 Clove 2 粒 、 黃 薑 粉 1 茶 匙 、 辣 椒 粉 / 小 茴 香 粉 / 印 式 咖 喱 香 料Garam Masala Power 各 2 茶 匙 、 糖 / 鹽 各 1 茶 匙
) d4 K3 [7 L6 [, Ptvb now,tvbnow,bttvb8 l& {8 s7 p- ]
裝 飾
- _8 m6 Y! k0 p& ?公仔箱論壇中 國 芫 荽 葉 碎 / 紅 椒 絲 各 適 量
7 t) P$ b4 q) E
8 {& `" S( q u }, z 公仔箱論壇8 t" Y. J# T3 r! _
公仔箱論壇1 I, U+ s$ e/ ~6 W
做 法
; R( _# R( u( a/ O F4 N4 M7 u) F" J1. 雞 頭 斬 走 ， 背 部 一 刀 ， 剝 走 雞 皮 後 ， 將 雞 斬 開 ， 去 骨 斬 件 。
& _1 y$ o% p; G; Y9 |tvboxnow.com
* i3 x2 c+ w2 ?" K1 u2. 洋 葱 去 衣 洗 淨 後 切 碎 ； 番 茄 放 入 攪 拌 機 ， 加 半 杯 水 攪 碎 。
' d% X7 \* _* u, q* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }* ` g- j( g4 ]
3.燒 熱 鑊 下 1 茶 匙 椰 子 油 ， 加 入 青 沙 仁 、 肉 桂 枝 、 丁 香 及 月 桂 葉 ， 以 中 火 炒 至 青 沙 仁裂 開 ， 加 洋 葱 碎 炒 至 金 黃 ， 再 加 薑 茸 及 蒜 茸 炒 2 分 鐘 。 倒 入 雞 件 ， 中 火 炒 5 至 7 分鐘 ， 加 黃 薑 粉 、 辣 椒 粉 及 小 茴 香 粉 ， 以 慢 火 炒 5 分 鐘 。
6 |; g6 V% W/ K. vtvboxnow.com公仔箱論壇" l5 d+ J6 w. e( j
4. 加 入 番 茄 醬 ， 轉 中 大 火 炒 5 分 鐘 ， 再 加 花 生 醬 及 1 杯 水 煮 滾 ， 冚 蓋 燜 10 分 鐘 後 轉 細 火 ， 撒 上 印 式 咖 喱 香 料 、 糖 及 鹽 。
8 g/ i6 Q \! }" d% f; A0 k
1 \( z( @- B) F' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另 燒 熱 平 底 鑊 ， 加 入 餘 下 椰 子 油 ， 加 入 秀 珍 菇 以 中 火 炒 至 金 黃 ， 約 5 分 鐘 ， 放 入 咖喱 雞 拌 勻 ， 再 冚 蓋 煮 兩 分 鐘 後 上 碟 ， 加 芫 荽 碎 和 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 可 。
8 ]3 a' d! Z7 q. l7 `& E1 U+ qtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) g; t( `: i8 M6 _5 ^
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C$ [9 _9 A( O( ?
8 [6 D. o( B. H( E' h& Dtvboxnow.com 公仔箱論壇6 b1 m& m; h) v) G, x m
: v4 Z# `1 @: c5 H1 t' _3 f( ?tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
" p" f g: ]5 ?1 B$ i+ O0 {" Y! q" Y辣 椒 粉 是 減 肥 必 備 食 材 ， 促 進 胃 液 分 泌 、 開 胃 除 濕 、 提 神 興 奮 、 幫 助 消 化 、 促 進 血 液 循 環 、 增 加 新 陳 代 謝 及 抗 病 功 效 。
/ O+ x s* j7 b. r/ E |
發表於 2009-6-4 01:58 PM
| 