: O( j" g* K2 J$ X4 Z8 Y! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^/ m7 _8 \0 I5 k1 N" `4 V2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" W+ D( [! Z; u1 ], t
材 料tvboxnow.com" M% c8 ?8 k! c' U4 g d& a% a; r
脢 頭 肉 1 斤 、 雞 湯 750 毫 升 、 全 脂 奶 30 毫 升 、 牛 油 / 麪 粉 各 1 湯 匙 、 咖 喱 粉 /白 胡 椒 粒 各 1 茶 匙 、 月 桂 葉 1 片 、 肉 桂 枝 / 甘 笋 各 1/2 條 、 西 芹 2 條 、 洋 葱 / 椰 菜花 / 椰 菜 （ 切 粒 ） 各 1/4 個 、 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f h3 i2 y9 W7 f5 O
# U7 z e! W+ ?; I/ z5 g! X' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝 飾
/ m. ]( ^7 k4 H! E+ b& [tvb now,tvbnow,bttvb中 國 芫 荽 葉 適 量
6 T8 r$ ^2 e0 c" ^
# @0 X# ]2 m0 p. D+ Itvboxnow.com
8 D d& p g+ p2 w6 g做 法tvboxnow.com2 m4 s3 g9 a& @' ~6 {: m7 a1 t
1. 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 全 部 洗 淨 ， 切 成 小 塊 ； 脢 頭 肉 亦 切 成 小 塊 。
( }$ |' X$ }. g; b4 _公仔箱論壇( i% r' F# h: G) e! v; B7 ^* A
2. 燒 熱 鑊 下 半 份 牛 油 ， 加 月 桂 葉 、 肉 桂 枝 、 白 胡 椒 粒 及 麪 粉 ， 細 火 炒 至 金 黃 ， 再 加 咖 喱 粉 炒 香 ， 注 入 雞 湯 攪 至 幼 滑 ， 用 慢 火 煮 10 分 鐘 後 隔 渣 。
7 Z7 ^, Q n8 B: q' g: P' Ftvboxnow.com
" |% M% t! W d! r, M3. 另 起 鑊 把 剩 餘 牛 油 煮 溶 ， 加 洋 葱 粒 及 脢 頭 肉 炒 3 分 鐘 ， 加 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 炒 勻 ， 然 後 放 入 （ 2 ） 中 煮 10 分 鐘 ， 下 鹽 及 糖 調 味 。
6 q5 m; t. x" E2 U7 itvb now,tvbnow,bttvb
' x. J8 k( B4 w z$ N6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 最 後 淋 上 全 脂 奶 ， 加 芫 荽 葉 作 裝 飾 即 成 。
. B/ ?6 s. e" r/ s) C" w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T8 w5 n% p5 G; W6 c/ a4 U! ^
: @; a% V' G4 S! Ktvb now,tvbnow,bttvb
0 x: H- ?9 F! j. E" y' O2 {
) q8 w' b( ]9 x$ |tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com3 b" S p- i) O. l' |
1 @' Y5 N. q# f( x貼 士- S* L/ F) Z6 |7 B
肉 桂 對 減 肥 非 常 有 效 ， 有 溫 補 腎 陽 、 溫 中 逐 寒 、 促 進 消 化 、 健 胃 及 殺 菌 、 促 進 血 液 循 環 及 暖 和 身 體 ， 減 肥 不 可 缺 。公仔箱論壇0 E) G( S) c7 m6 B! ^: {5 {, h
|
發表於 2009-6-4 01:59 PM
| 
發表於 2009-6-4 04:48 PM
|