6 M" @( s( J0 K8 ~$ T1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I( S J/ r8 ?3 o$ _
材 料tvb now,tvbnow,bttvb2 i; W2 j; [! p9 G
吞 拿 魚 肉 8 安 士 、 幼 葱 粒 / 芝 麻 油 / 米 酒 醋 各 1 湯 匙 、 豉 油 / 蛋 黃 醬 各 2 湯 匙 、 辣椒 汁 1/2 茶 匙 、 日 本 青 瓜 2 條 、 黑 芝 麻 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量公仔箱論壇" l+ I, v m) {) q3 u# s1 @
公仔箱論壇- ^$ ~7 e5 m: q1 ?* J* d
做 法tvboxnow.com' ~: { l* w$ X: k, U6 o
1. 吞 拿 魚 切 成 1/4 吋 大 的 骰 子 狀 ， 放 入 大 碗 中 ， 與 芝 麻 油 、 豉 油 及 米 酒 醋 攪 勻 ， 加 入 幼 葱 粒 、 黑 胡 椒 碎 及 鹽 混 合 ， 蓋 上 保 鮮 紙 。
5 E% B0 X: ^- D# J! |# W btvb now,tvbnow,bttvb
1 b5 a( M8 I4 M! l6 c公仔箱論壇2. 將 蛋 黃 醬 與 辣 椒 汁 拌 勻 ， 蓋 上 保 鮮 紙 後 ， 與 吞 拿 魚 他 他 一 起 放 雪 櫃 雪 片 刻 。
# F7 ]' T2 {" Y" A
* q) u6 f' b5 ]3 [8 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 青 瓜 刨 成 薄 片 ， 鋪 在 砧 板 上 ， 放 上 吞 拿 魚 他 他 ， 將 之 捲 起 。 8 L z9 T) r, f( y
1 g5 M4 H8 P" I3 U( z4. 蛋 黃 醬 放 唧 袋 中 ， 唧 在 吞 拿 魚 卷 上 ， 最 後 撒 上 黑 芝 麻 即 成 。
0 f6 |4 J1 c% v8 i$ k$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- n- x2 g6 q& }# `
5 r4 c! c! Q1 {3 y& w+ n3 z
% k& T2 A0 T3 B( n! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ x: v! `% _1 f6 o# S
tvb now,tvbnow,bttvb5 V& ]2 B" J& e/ e+ U
 5 u L/ d5 ~9 S4 s% q
: K! R# w- `8 g
貼 士tvboxnow.com D; v) m: `, ~( ?5 N+ X$ a
可 將 青 瓜 切 成 段 ， 然 後 用 挖 球 器 將 中 間 挖 空 ， 填 入 吞 拿 魚 他 他 ， 再 加 蛋 黃 醬 及 黑 芝 麻 即 成 。 |
發表於 2009-6-9 01:46 PM
| 