 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g9 v. \; {2 b+ I6 I
tvb now,tvbnow,bttvb# L9 m0 J5 a. C7 ^
我們一般凍豆腐都是用來做火鍋料和麻辣燙吃滴 這次來個特别的 呵呵tvboxnow.com% A3 G$ W* D4 r4 a3 I3 p# a
6 L" _" K- [) C! Mtvb now,tvbnow,bttvb原料：
/ K- x Z+ |+ ?, a公仔箱論壇1 Q% e* ?, h3 c5 W+ b# Y
凍豆腐一塊、排骨。
' i1 L2 L0 @0 c: g' c. C
& B6 Z' g0 d# W. n 3 B9 h3 [) H% N' n! j
i% Y' h5 s% w4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G( y2 i# e" x R
% B4 ?9 J1 ?0 m4 u8 M( a% W7 \公仔箱論壇1、凍豆腐買回來的時候,可以用冷水泡幾分鐘,以方便切塊。凍豆腐是北方人的發明，就是把豆腐冷凍以後再食用。冷凍後的豆腐發生了物理變化，出現了很多小蜂窩。這樣的豆腐吃上去的口感很有層次。凍豆腐放在葷湯裏煮是非常好吃的,因爲凍豆腐裏的蜂窩組織吸收了湯汁。
# i' m! b$ M4 @% `- g# R; `! t/ R2 M. {公仔箱論壇
; [( T' y1 e- g3 ?% Q2 a公仔箱論壇
7 w4 s4 C, A$ _
% q, g9 S+ h* X6 o/ ]2 Z- otvb now,tvbnow,bttvb2、鍋内放油燒熱，加入蔥片、薑片、八角、桂皮，爆香一下，然後倒入排骨煸炒幾分鐘。然後加水適量，用醬油、精鹽、白糖，改小火燜八成熟時，放入凍豆腐大火燒開小火燜20分鐘。tvboxnow.com1 m, O/ I0 \( O+ @5 s6 c# W/ t
公仔箱論壇* f4 j9 b2 S% I. Y
1 H# _1 y0 t/ O# I
: \ s6 s z& X( p3、起鍋前芶芡收汁，撒上蔥花即可。肉有凍豆腐味，凍豆腐有紅燒肉的鮮味。南方要想吃到也不是什麽難事，放進冰箱就OK，大概等個一天凍豆腐就出現了。當然還有最重要的，凡是豆製品或多或少都有些澀味，煮前用開水汆一下基本就可以解決澀味了。tvb now,tvbnow,bttvb- J1 U: c" S3 h. `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m! w! \2 @6 J. f
k( C: [/ J3 ^; x- O$ ?tvboxnow.com
2 I6 u7 F. V+ ?如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排洩，使體内積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的饑餓感，是肥胖者減肥的理想食品，多吃凍豆腐降低膽固醇，老人最適合，但消瘦者不宜常吃凍豆腐。 |
發表於 2009-6-10 03:04 AM
| 