1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶tvboxnow.com1 ?3 w# M$ l/ U6 K$ B* j" V
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。tvboxnow.com# H0 {+ |& T4 |. g! I1 A
. \5 v3 X+ I8 y1 B3 j0 H k公仔箱論壇蘋果茶
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& M4 v t% K9 v z8 _, c! Q2 P公仔箱論壇一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶
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, x5 ?% ]( ]9 L' S6 X$ s+ u每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。tvboxnow.com% f- P: j! w, D/ `0 B% F) ?
7 [% R) `( b0 h紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
8 `3 H% A# Y ^# j- [. v+ htvb now,tvbnow,bttvb生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
) c: R9 P9 H* d# u1 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% u* C. v M' @$ |! V
% Q: y4 i' y7 \( B. A+ X3 }* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.『眼睛酸痛、疲勞』tvboxnow.com, ]4 d" b' s* d( r
4 b- m, c5 p8 }- q1 @, Ctvboxnow.com公仔箱論壇- s% C. o* S7 K( S' V$ G
枸杞茶tvboxnow.com0 {- Y5 |& Z7 Q5 Q; [# O- b
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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$ I: c0 P8 I# c* X* Y$ D4 r0 w公仔箱論壇菊花茶tvboxnow.com0 G$ K) V C2 y8 }9 K4 r, \: B# s" Y
1 i" n4 R5 ^% j/ g8 x0 ~每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，
$ n8 q$ e- m1 m! Ntvboxnow.com連續喝三個月。
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
( t K, O5 z- q/ }. P# n4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U, }' f, {# X; \, O- I# F
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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3.『經痛』tvboxnow.com# A1 E! }! F0 h- d6 o* l7 g
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0 R8 }/ z Q4 n4 t1 C/ Y$ otvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯
6 L. [8 k- Q* K8 S) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^( N) \) @; J h5 M紅糖紅豆湯
; y/ T$ R. h8 o7 d/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H' _4 y" y# b公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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% W9 W9 Q6 u; x" ?' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝湯公仔箱論壇8 P* }. Y5 s( y
8 e# l! m+ Z5 q& C6 d. j6 F豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛
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糖炒栗子tvb now,tvbnow,bttvb) l6 s+ v7 v' C- k0 g
/ f* ?/ s/ f: d, H8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕排骨湯
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5 [. D; \: |* f+ }& A. Y& H7 [+ G# ztvboxnow.com九層塔蛋
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, k7 u8 x) B8 i公仔箱論壇白葡萄乾tvb now,tvbnow,bttvb' ]6 t' W) B* }+ z# G. _0 {
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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4.『皮膚不良』
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公仔箱論壇* ?- a: X4 ?/ D9 y/ w, J
玫瑰花茶
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
- U/ X4 ^7 X" Y. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M6 @% d& w& g L
清苦瓜湯6 M6 U- U# k$ O! Z% y+ f) i' k
. c4 V2 Z) R1 L% }8 q一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。公仔箱論壇! {, z9 E. z& C4 T; J4 B
: o2 t' _. n* ]8 p; |/ R& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁茶% k7 Y0 m! ]9 W0 o8 a" t& `: R# ]. N
+ N1 b' f+ Q# Y1 A4 f5 J0 }" Z/ i% @tvboxnow.com買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。tvb now,tvbnow,bttvb; A' b9 `6 I% a* `8 c
薏米 tvboxnow.com- ] H; E1 Y2 {6 D
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。tvboxnow.com c" V R" L- i7 _
& h% f1 d l% m0 ^3 s公仔箱論壇枸杞茶
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5.『口臭』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d3 \8 [2 p5 k3 V5 e4 B
. ^& f, z ~* L5 i+ Dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z+ S6 X/ C, f
熱梅茶
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玫瑰花茶5 T$ F6 ?8 v. l4 T1 q/ I. ]2 v
- `) ?$ U9 ]) Qtvboxnow.com普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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* B4 O) `$ R* A; `/ s7 m公仔箱論壇陳皮乾
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. {' D. p, T* g8 b; x/ C* ~5 j飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
. v5 p" O( \8 M2 Q. p. \& Y# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6.『便秘』 z1 ~" @- P+ ?! u H+ n& g" c- G
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熟香蕉
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$ C8 B; r8 J' r5 M2 W- k0 R( E核桃: {5 e" ~# B3 _: i) U
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柚子、葡萄柚; ^# ?+ U; m+ ~: g, @6 Z) W
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。公仔箱論壇+ \ f$ }; G4 W2 Q3 G" \
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地瓜飯4 O# l5 v: `- V$ s1 W( ]
( l. |% Y* j8 Y$ _& w0 u地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。' a. \1 m2 Z% A; H' k4 D- `
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糙米! Q* ?" z1 ?" \, f: z
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果
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蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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