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, @7 C- I% h& k4 c1 E* |tvb now,tvbnow,bttvb用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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* h6 V7 s4 Y' l1 v% ?4 R: `: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
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竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。' ]$ u) o& D+ ^7 P) e) V
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锅中加白糖炒开) ?7 e' B* V2 k, l
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2 r( F" M( N" D/ Z! x公仔箱論壇炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
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6 f: U7 j' u$ l, }/ G: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状公仔箱論壇& H# p) x+ P+ X( Z' v. {) Z8 a4 `: s
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/ s1 v+ N7 G' @ G0 W+ [, M4 _- gtvboxnow.com锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉公仔箱論壇3 h' X. F" ], F$ _+ A( m1 u
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将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味# w. _# ~( \+ q+ S9 I% e3 n M8 }0 T
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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0 t9 R% a: b, Y: R. H/ v6 r将芡汁浇在竹荪上即可9 p) \1 I8 h- X8 q* J/ Z8 C
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
4 n2 X0 j$ X1 N* q( I& B5 B; \公仔箱論壇竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。公仔箱論壇; q# c$ W1 G) w- p2 s4 V- H" u" |
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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r& j7 @8 X5 h3 _- Stvb now,tvbnow,bttvb核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；# y9 ? S0 A2 l. f; H/ z9 F
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U- d1 f: G$ T. o o3 d
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。tvboxnow.com* ^$ _" W3 L2 ]" ?% M
& |7 k( W7 f) W1 u. y" N- d `! f黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
; A6 c: l! H1 m! Y具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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