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" C/ W; t7 p# w: t" X' K$ [用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
X) @7 L( r* a6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N7 g# O T. [& l1 l
调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
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( V5 D. N; h! Q0 d8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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2 q4 h# T( Z" x/ V: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* o# Z1 U6 \6 x! H锅中加白糖炒开公仔箱論壇) c% d" p* c% { A, a4 J
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2 g3 ^! h/ }) f$ A# \tvboxnow.com炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山tvboxnow.com/ R0 b9 R; \) k- I+ F1 ^) @
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5 _: I5 j$ k. }& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 O. s V/ H% X
% R2 J3 ^! G1 _7 Ltvb now,tvbnow,bttvb锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状tvboxnow.com0 {- E4 U: Z4 b4 U: C( J8 Z: f$ e/ r
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉tvboxnow.com' ]6 Y! J/ I8 ?
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4 |( m# i3 G* T+ x公仔箱論壇将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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将芡汁浇在竹荪上即可
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
: _" @5 K* Y7 m3 Dtvboxnow.com竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
9 s. S9 ]7 t$ d5 A. _公仔箱論壇竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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1 g" L9 c0 E8 X5 J2 K核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E* h6 u9 H$ K/ I
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
0 e) W0 X( \) _ D具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；tvb now,tvbnow,bttvb/ o! p; ?& @6 z- i& q! f
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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