足以震撼你的生活小常识
& M6 E5 K, ?( H2 L; a: N& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 ) O+ q* m7 D. Y. S6 j4 ?' f2 m
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
6 R7 W5 J [0 l0 p& S& H: M [9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
' q5 }! I4 R$ U" A ]tvboxnow.com饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
/ Y5 H, F a5 x$ g& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
9 R, d' a0 {/ L2 w4 U8 I) X4 ~; l& Ptvboxnow.com空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
3 I6 o$ f# q/ V( H5 x7 H2 z. G4 ytvboxnow.com早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
; g5 ^7 s9 ?2 E+ V3 i天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 ) H1 z2 k$ _1 T& o4 C; G& D5 c
睡前三小时不要吃东西，会胖； 5 ~" X+ I; E% p2 D) ^ u
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
0 `: M# r8 T' d* X7 g' utvboxnow.com维持理想体重，不过胖。
9 S3 t, |9 }1 h' [ ?0 c7 @) b少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
4 ?" x( q! b7 _9 a. r+ @远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
% J/ h* H8 ]2 D. }2 d6 s- L$ Btvb now,tvbnow,bttvb女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
# ]& |/ z z2 C' N0 S9 `) l3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
4 T2 w+ x0 ?$ C- C/ |# ctvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
; Y6 d6 G) j7 p) X公仔箱論壇每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
$ s6 ?; M% ?: i$ y, c1 O下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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