足以震撼你的生活小常识
- F7 D9 Y/ z/ U2 W' Etvb now,tvbnow,bttvb常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 tvboxnow.com. ]& e3 P1 r* Q0 h% p
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" H, o2 f5 T2 ^! v( d7 Z
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
9 z; j3 l! S4 L饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
( e* i# J: w" L4 Y5 q+ ~. O T+ p: e公仔箱論壇喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb$ z9 F. M; {$ P# _: \6 k+ z( o$ K
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
3 S$ t4 x# M v- w* A btvb now,tvbnow,bttvb早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
* r. {1 d5 U8 P5 N" A4 J5 m( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb# W3 u3 |; _# K; x# T4 G# W6 f
睡前三小时不要吃东西，会胖；
) e1 Y' Z4 c( J公仔箱論壇每天摄取均衡的饮食, 不过量；
' b' C& g7 p x2 z _/ n! ?3 g维持理想体重，不过胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, O( P8 \- c2 g
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 tvboxnow.com3 B# f7 r5 Q ?! Z- P
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 公仔箱論壇# g6 z! m! n& J- N
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
: d$ S5 v" t9 h' }* W" Ktvboxnow.com一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
0 Y0 G* o. `# a9 m5 l5 Atvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
% I3 T7 e( V' V( m9 u* _0 ltvboxnow.com每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
( H: P; S8 W4 t1 Etvboxnow.com下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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