足以震撼你的生活小常识 公仔箱論壇' ~# t( r8 H8 K) o8 |% e0 Q
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
+ f% p+ u" x. R5 ~tvb now,tvbnow,bttvb一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； tvb now,tvbnow,bttvb/ O) W4 Q$ _& I4 E& Y- ~' H M, k
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 2 Y/ |( E0 x+ g: B; |$ w8 W$ V
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
$ B" k9 z2 @* ]( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
' f3 X# I) y8 B* P5 [% ?- s/ A空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； - o9 N% u# l; u* i9 p
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 tvboxnow.com# L) q" b2 N3 y( ^4 F
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 " ]% a7 _+ T8 b9 b% Z/ H6 b$ f
睡前三小时不要吃东西，会胖； 公仔箱論壇. @% C/ z) x) a/ I( T8 ?1 E
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
& D, n# Y: h4 y! c: |0 Q8 I, F公仔箱論壇维持理想体重，不过胖。
; l- m F3 d9 Z1 v9 m8 j( ?+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 9 u, a" c8 n5 C# @7 B7 B4 k
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 ; t. A$ o7 z: y' W& m
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p, [8 E9 f. p Z" y" y
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
4 Z( _: I$ O+ T! ?' u3 Y公仔箱論壇多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _2 h6 o# m V% [- ]) y/ a L
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ 6 E: A @7 G. V
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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