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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K) l0 w5 G5 l# \
青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許
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做法公仔箱論壇4 \9 a7 I" Q, l$ i+ \7 v# i+ t
1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。
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2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。tvboxnow.com2 V4 j+ [6 x+ L' ~* W C9 M
! y$ W! O) T, Y: c7 z, A7 y3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。tvboxnow.com, _+ O/ C$ ^% A: I! O; ?
5 s" V8 v4 n* K2 a" u0 V4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。6 ^+ } L; h) R1 m- @) \
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7 e; r1 Z2 S x% y# l/ h- K. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。 b- `6 d! b8 u. j5 U/ s
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發表於 2009-6-30 11:00 AM
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發表於 2009-7-31 01:02 PM
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